三月不减肥，四月徒伤悲|中医康复科喊你来体验“针”减肥

针灸减肥法能够抑制肥胖患者亢进的食欲及胃肠消化吸收机能，从而减少能量的摄入。

促进能量的代谢，增加能量消耗，促进体脂的动员及脂肪分解，并可以改善内分泌功能，最终实现减肥效果。

针灸减肥的优势是微刺激，鲜有副作用，方式简单，还能调理体质，改善或治愈其他潜在疾病。

千万别把针灸减肥疗效神奇化，不要幻想几针扎下去就能立竿见影，治疗同时必须配合饮食控制和适当运动，单纯只依靠针灸治疗并不能达到预想的疗效。

肥胖包括单纯性肥胖和继发性肥胖两类，其中单纯性肥胖被分为腹部型肥胖和臀部型肥胖，目前最适合的人群是成年后的单纯性腹型肥胖者。

针灸减肥并不适合所有的人，特别是如下人群更要慎重：正在患病期间、体质较为虚弱的人；患有有出血倾向疾病者，凝血机制障碍的人；义务献血未满一个月者；患有易感染的皮肤病者；心脏功能较差，如佩带起搏器的患者；血糖波动比较大的糖尿病患者。

1.针灸减肥也要注意控制饮食，但控制饮食不等于“绝食”，不主张过分节食，不然掉的都是水分，喝点水体重就上去了。

2.针灸减肥是一个渐进的过程，在针灸的同时，养成良好的生活饮食习惯，才能有效防止反弹。

3.在针灸减肥的过程中可能会出现厌食、口渴、大小便次数增多等反应，均属于正常现象。如果出现眩晕、恶心等症状时，就应该立即中断治疗。

4.患者只有选择正规的针灸减肥门诊接受既无副作用、又进行整体地调节和治疗的方案，才能够达到“绿色”、安全减肥的目的。