健康 | 春天遇上慢阻肺？不怕不怕，这样也能快乐出游!

春节的暖阳最容易令慢阻肺病人放松对自己疾病的管理，一些症状较轻患者会误以为“没事了”而自行减少药物剂量，甚至停药。殊不知，慢阻肺可不是会轻易放弃的“小角色”。要知道，它是一种堪称“老年杀手”的常见慢性呼吸疾病，即使没有症状时，肺部的炎症也是长期存在的，一旦在此时停减药，可能导致肺功能加速下降，增加急性加重风险，甚至危及生命。尤其一旦遇到疲劳、烟雾和粉尘等有毒气体、上呼吸道感染等情况，极易诱发急性加重。也正因如此，慢阻肺权威指南明确指出，坚持长期、持续的药物治疗可以缓解慢阻肺症状，减少急性加重的频率和严重程度，改善健康状况和运动耐力，提高患者生命质量，减轻疾病负担。吸入性糖皮质激素和长效受体激动剂是一种联合治疗方案，即可控制肺部和气道中的炎症又可扩张支气管，是慢阻肺长期治疗的常用药物并被广泛推荐。

除了长期规范治疗外，牢记以下出行小贴士可以帮助您享受轻松、安心的旅程。

并非所有慢阻肺患者都适合旅行，如正处于急性期或疾病较重患者并不建议出行，因此在制定出行计划前，请咨询您的呼吸科医生。

(1) 不建议前往偏远地区或缺乏医疗资源的国家；

(2) 尽量安排轻松的参观活动，应有充分休息时间，避免疲劳；

(3) 避免时间过长，最好不要超过一个星期；

(4)避免距离过远，以定点短程最为合适；

对于肺功能损伤较为严重的患者，应尽量避免乘坐飞机。这是由于飞机上升时的气压变化可能对这些患者产生影响，因此应听从您医生的建议选择出行工具。

随身带药包括长期使用的控制药物和以防万一的急救药物，控制药物应在医生的指导下坚持定时定量使用，切忌不可擅自改变治疗方案。而急救药物是用于急性期，症状加重呼吸困难的快速缓解药物，不可过度使用且应用后应尽快前往医院就诊。