1963年3月5日，是第一个学雷锋日。此后每年的3月5日，在政府的引领下，全中国掀起学习雷锋精神的热潮。雷锋精神值得所有中华儿女弘扬、传承与践行。
今年的“学雷锋日”，扬州市中心血站号召广大市民：积极参加“学雷锋·献热血”无偿献血活动。缓解春节过后血液供应紧张、保障医疗临床用血，通过切实行动，将雷锋精神发扬光大！
血液储备情况
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红细胞
各血型红细胞储备不足，恳请市民踊跃献血！
血小板
各血型血小板储备尚可，恳请市民积极参与！
“学雷锋·献热血”
—— 无偿献血活动 ——
活动时间：3月5日
活动地点：市区及各县市采血点
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扬州市区
联系电话：0514-87959970
市中心血站（玉人路11号）
时间：周一至周五 8:00—17:30
公交：6、58、8路
四望亭路献血屋（四望亭路373号）
时间：周一至周五8:30—16:00
公交：1、20路
妇幼保健院献血房车（盐阜西路、国庆路交叉路口）
时间：周二至周日9:10—16:40（法定节假日除外）
公交：8路
时代广场献血房车（时代广场西门）
时间：周一至周日8:45—17:00
公交：1、5、17、18、26、27、30 、33、40、51、66、86、88、103、107路
汇好广场献血房车（邗江大润发超市南）
时间：周一至周日9:00—17:15
公交：13、20、31、36、38、66、72、73、86、89、扬仪专线
京华城献血车（明月湖路京华城北广场）
时间：周二至周日10:30—17:30（法定节假日除外）
公交：旅游专线
江都区
联系电话：0514-86536456
江都区鑫都广场献血车
时间：周一至周日9:00—16:30
公交：江都2、3、7、8、9、22路
仪征市
联系电话：0514-83450121
鼓楼广场献血车 （仪征8路）
时间：周 一、三、五、六、日8:30—16:30
（团体采血及特殊情况时除外）
仪征市爱心献血屋（万年大道131号）
时间：周一至周五
上午8:00—11:30
下午14:00—17:00
（团体采血及特殊情况时除外）
高邮市
联系电话：0514-84653509
北海广场献血车（府前街116号）
时间：周二至周日9:00—16:30
宝应县
联系电话：0514-88242775
白田广场献血车（县物价局旁）
时间：周一至周日
上午8:00—11:30
下午14:00—17:30
献血前注意事项
1、年龄要求18-55周岁，体重要求男≥50kg，女≥45kg。
2、献血前不要饮食过饱，不要饮酒，不要吃油腻食物，如肥肉、鱼肉、油炸食物，以防止血液浑浊，影响血液质量。
3、献血前要保证良好的睡眠，不要空腹献血，应当吃一些清淡食物，如馒头、稀饭等，以免在献血过程中出现头晕、心慌、出汗等一些反应。
4、献血前还应把手臂清洗干净，避免穿刺部位感染。
5、献血前一周内，若有服用药物、上感、发热或腹泻等不适，以及女同志月经期前后三天都应暂缓献血。
6、别忘了携带本人有效身份证件。
7、如非首次献血者，需要确认已到间隔期
全血→全血：半年
全血→血小板：3个月
血小板→全血：1个月
血小板→血小板：14天
献血后注意事项
1、采血结束后，献血者应在采血位置上或就近做稍事休息，同时按压住针眼部的消毒棉球10—15分钟，以免针眼处渗血或皮下淤血。
2、献血后的当日，要注意穿刺针眼处的清洁卫生，洗澡以淋浴为好，不要使脏水或肥皂水进入或刺激针眼，以防感染。
3、献血后应适当增加饮水量和一些营养，吃些瘦肉、鸡蛋、豆制品、新鲜水果和蔬菜等，促进血液成分恢复，但切忌暴饮暴食，也不要饮酒，注意休息，不要进行剧烈的活动。
4、献血者献血是不会损害健康的，但是如果在献血后出现一些不良反应，应与市中心血站取得联系，以便及时进行处理。
联系电话
0514-87959970（工作日）
0514-87959911（24小时）
重要的事情说三遍
—— “学雷锋 献热血”无偿献血活动 ——
活动时间
3月5日/3月5日/3月5日
活动地点
市区及各县市采血点/市区及各县市采血点
市区及各县市采血点
欢迎大家踊跃参加无偿献血活动
共同奉献爱心
来源：扬州市中心血站
