2019年3月14日，是14个世界肾脏病日，今年的主题为“人人享有肾脏健康”，呼吁全社会都重视肾脏病，对肾脏疾病作出预防和早期治疗。年仅24岁的小邓是在我院血液净化中心就诊的患者，他在今年2月13日被确诊患有尿毒症，才一个多月，小邓的治疗费用已高达8万多元，更雪上加霜的是，他的母亲前段时间也因为车祸住院治疗，家里的房子、车子都卖尽，经济陷入困难，尽管和母亲的肾脏配对成功，可以进行转移，但后续的治疗还需要50万元左右，这对于没有稳定收入的小邓家无疑是天文数字。
我院血液净化中心的医护人员了解到小邓的情况后，主动在科室内进行了募捐，并上报医院，于是，在“世界肾脏病日”这样一个特殊的日子里，我院为小邓组织了一场饱含温情的募捐活动，倡议全院党员、团员以及普通职工奉献自己的爱心，帮助小邓度过难关。
募捐活动现场，在院领导的带头下，职工积极响应，纷纷伸出援助之手，还有不少在医院就诊的患者，看到倡议后，也加入到献爱心的队伍中，短短2小时，现场就募得善款21000余元；我院还通过网络发布倡议书，号召职工捐款，据不完全统计，通过网络募得善款约7000余元；外加我院与温州市慈善总会合作的“爱心温州.净血护肾救助项目”善款3900元，此次募捐活动共为小邓募集善款32000余元。
此次募捐活动充分展现了我院医护人员高尚的医德和爱心，体现了我院与患者间良好的医患关系，也是我院人文医院建设的生动实践。
国际肾脏病学会与国际肾脏基金联盟联合提议，从2006年起将每年3月份的第二个星期四确定为世界肾脏病日。今天是第14个世界肾脏病日，今年的主题是“人人享有肾脏健康”。
相信做好以下四点，您的肾脏就能长期保持健康。
第一招：让肾小球有活干
既然我们经营的是一家净水厂，要是没有水源，“员工”们就没活干，工厂也会倒闭。所以在日常生活中，要养成勤喝水的习惯，别等到口干舌燥再喝。尤其是老年人，身体的“元件”经过大半辈子的运行已经老化，相对年轻人来说，对于口渴的感觉并不强烈，所以更应该养成定时喝水的好习惯。需要特别提醒一下，以白开水或茶饮为主，并不需要五光十色的饮料。
第二招：让肾小球吃好饭
我们的“员工”并不挑三拣四，比较规律的一日三餐就可以了，另外食物不要太咸，也不要胡吃海喝，因为摄入过多的盐分和大量蛋白质会增加肾脏的负担。至于那些保健药、补品一类，大多数都得通过肾脏代谢，且起不到多少“保健”效果。
第三招：让肾小球少加班
任何人都不喜欢加班，所以也别让肾脏“净水厂”的“员工”有太大的工作压力。体型太胖、血压高、血糖高、尿酸高等“高压”工作环境都是肾小球不喜欢的，在这种环境下久而久之，肾小球的健康会出问题，纷纷“请病假”，而那些还扛得住的肾小球则将面临更大的压力。
第四招：让肾小球受优待
如果能保持充足的睡眠，或者更进一步，坚持做点有氧运动，就能为肾脏提供充足的血氧供应，让肾小球得到充分的休息，工作效率会更高。此外，如果您的“员工”出现了健康问题，要果断让他们休养生息，在平时的看病用药中，也要多提醒医师和药师，尽量选用对肾脏没有影响的药物，这也是保护肾小球的重要措施。
科普来源：保健益谈、健康中国、网络
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