这种天气里，西瓜、奶茶、冰冻饮料肯定是大家的最爱，但也有很多懂养生的人，会偷偷给自己以及家人备下藿香正气水，孩子出门不忘给喝一瓶，自己出门不忘在包里放一瓶。
藿香正气水堪称国药经典，疗效显著经久不衰！每个家庭都应常备。不过最近也有一些声音说藿香正气水不能防中暑，反而会加重中暑，这是怎么回事呢？
其实在中医里，中暑分“阳暑”和“阴暑”。
阳暑是指，在夏季的时候，人体长时间处于烈日下或高温、热幅射环境，感受炎热曝哂而发病的病症。
阴暑是指，人们先感受炎热后，因为过度避热贪凉导致“内在暑热伤身、外在寒湿束表”导致的一系列病症。
而藿香正气水的药物成分都是偏温性、热性的，比如里面的白芷、紫苏等平日里就是用来治寒湿感冒的。所以，藿香正气水只适合防治“阴暑”，而遇到“阳暑”还喝的话，无异于雪上加霜，加重身体不适，严重的还会导致休克。
而我们常说的中暑通常是指“阳暑”，因为大家更多容易在烈日暴晒而导致头晕、头痛、大汗淋漓等，所以遇到这种情况，可去千万不能再喝藿香正气水了！
如何预防中暑？ | |||
| 人群 | 症状 | 方法 | |
| 阳暑 | 学车、搞军训的人； 田间劳作的农民； 长途行走的人； 40度高温还在外面清洁马路的环卫工人…… | 然出现 头晕、 胸闷、 高热、 烦躁、 大渴、 大汗...... | 及时扶到阴凉、通风处休息。 可以用西瓜、莲藕、马蹄、甘蔗等榨汁饮用，或者淡盐水，补充体液，缓解“阳暑”。 |
| 阴暑 | 大汗时进入到空调房的人， 比如常久的白领、 运动完就忍不住吹空调的人、 洗完澡没擦干就吹冷风的人、 过食寒凉的人...... | 头痛身重、 怕冷、 发热、 无汗等， 有的还伴有腹泻、 恶心、 呕吐...... | 此时就可以喝一瓶藿香正气水了。 注意避风，尤其是冷风。 |
藿香正气散最早收载于宋朝《太平惠民和剂局方》，这个和剂局相当于我们现在的官方医药局，在过去也算是经典的医药国货了，值得全国推广、家家户户人手一份。
藿香正气最主要的作用是解表化湿，理气和中；对寒湿感冒、呕吐恶心、腹胀腹痛等有很好的效果。
这个方子里面，藿香作为主药，是产自岭南的灵草，是排名第一的芳香化湿药。
最近又热雨水又多，湿热并重，最是需要藿香芳香霸气的气味来胜湿辟秽，发散风寒了。
再加上，
紫苏叶、白芷辅助藿香解表散寒，和中去湿；
厚朴、大腹皮燥湿除满，行气宽中；
陈皮、半夏理气和胃，降逆止呕；
白术、茯苓补脾益气；
生姜、大枣既能调和营卫，又能调和脾胃；
甘草健脾和中，调和药性。
正因为这样巧妙的配方，才能延伸出更多更广的妙用：
感觉头痛、身酸、发热、怕冷，不管是感冒还是中暑，都可以喝藿香正气水。提前喝，还能预防。
夏天是个奇怪的季节，容易苦夏、吃不下东西，又容易宵夜大排档火锅奶茶一个不落都吃得下。
吃了油腻生冷的东西容易伤脾胃，这个情况下可以立马喝一支藿香正气水，开胃又消食。
都说水果容易生湿，但是夏天不吃西瓜、哈密瓜等各种水润润的水果还有什么乐趣呢？
怕寒湿积聚、怕寒凉伤胃，喝几次藿香正气，及时疏散掉寒湿就好。
适合还不怎么能用药的婴幼儿，在遇到寒湿发烧、腹泻时用。
取干净的纱布一块，折叠成4-6层敷在肚脐上。
将藿香正气液放入水中温热，等药液温度适宜倒在纱布上，以充盈不溢出为度。
然后用塑料布覆盖在纱布上，再用医用胶布固定，敷2-3小时后取下，每天2-3次，一般当日即见效。
暑假是出游旺季，出门在外，不止孩子容易水土不服，大人有时也难以适应。
可以备着藿香正气水，对肠鸣、上吐下泻、恶心，效果常常会出乎意外！
成人且非过敏体质，可以直接把藿香正气水涂在叮咬处；小孩子的话，需要取藿香正气液1支按比例加凉开水或生理盐水稀释。
稀释浓度为：
不满3月【1：3】
4-12月【1：2】
超过1岁【1：1】
用药前先用温水将局部洗净擦干，然后用棉签蘸稀释后的药液涂擦患处，每日2-3次。
夏天闷热的天气，使痱子、瘙痒、脚气、湿疹等皮肤问题大爆发，藿香正气水清湿热的力量，远比其它专门的皮肤科用药要有效。
-- 外阴瘙痒 --
藿香正气液以凉开水稀释50倍后清洗外阴，洗后不但瘙痒等症状缓解或消失，而且局部有清爽感。
-- 手足癣 --
用热水泡手足后，擦干，用棉球蘸少量藿香正气水涂患处，涂药后让药液保持2小时，每天1-2次，适合于水疱型手足癣。一般涂药后4-8小时水疱逐渐消退。
-- 湿疹、荨麻疹和带状疱疹 --
湿疹：藿香正气水外涂患处，每日3-5次，连用3-5天，即可止痒。
慢性荨麻疹：可口服藿香正气液1支，每日3次，连续2周为1疗程。
带状性疱疹：藿香正气水1-2支，涂患处；每天1-2次，5-7天即可结痂痊愈。
不知道大家看的时候，有没有注意到，文中有说藿香正气水，也有说藿香正气液的，其实这只是这个中成药的不同形态，但不同形态也有细微的功效差异和用法哦。
| 藿香正气：不同剂型，怎么选？ | |
| 剂型 | 功效 |
| 藿香正气散 | 最初的剂型，散剂不易久藏，药性易挥发。 |
| 藿香正气水 | 液体剂型，由水煮和酒浸制而成，这个剂型效果最显著，但由于口感有刺激性而使其应用受到限制。 对酒精过敏或不能饮酒者应慎用或改用别的剂型。 |
| 藿香正气丸 | 药力和缓药效持久，多用于一些慢性病的调养。 |
| 藿香正气胶囊 | 容易吞咽，对害怕药味或者吞咽困难的人较为适宜。 |
藿香正气颗粒、 藿香正气口服液 | 通过添加辅料使中药的苦味减轻，口感较好，疗效也相对较差，但适合儿童使用。 |
注意了！
这5种情况，藿香正气水要慎用
① 有高血压、心律失常、心脏病、肝病、肾病等严重慢性病者，孕妇或正在接受其他治疗的患者均应在医师指导下服用。
② 应严格按照用法用量服用，除非在医师指导下，否则不得超过推荐剂量使用。
③ 患者服用3天后，症状无缓解，或出现其他严重症状时，应停药，并去医院就诊。
④ 过敏体质者慎用。不宜同时服用滋补性中成药，饮食宜清淡。
⑤ 藿香正气胶囊不能和甲氧氯晋胺一起吃，藿香正气水不能和吗丁啉、头孢一起服用！
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② 保护心脑血管，防癌、防三高，帮助气血传遍全身，排出湿气毒素。
③ 对小孩子脾胃虚寒效果明显。 还能调节四肢关节疼痛、肩颈酸疼、肩周炎、腰酸背痛。
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