讲座预告丨中医健康讲堂，把“美丽与健康”带给海油职工

  “你经常感觉身体无力、容易疲倦、头脑不清、思想不集中吗？你经常感到头痛、眼睛疲劳、视力下降、失眠多梦，心烦意乱吗？那么“恭喜”你，你现在处于亚健康的状态 。它虽然不是病，但却能让你的生活一团糟。当身体出现了亚健康状态时，给生活找点规律、给饮食添点营养、给心情放一刻放松吧。”

  当今，人们都很注意个人卫生，为什么还会得这么多种复杂的妇科病？十女九炎！子宫作为排毒器官，都会多少有毒素累积，但不能因为觉得女人大多都有炎症，不用在乎，那你就大错特错了！妇科病的形成不仅是夫妻同房、公共场所感染等，还和你的体质、生活习惯和保健保养等息息相关，因此，健康观念很重要。

  女性外阴部位皮肤非常娇嫩，皮肤汗腺丰富，皱褶多，隐蔽不暴露，透气性差，容易被病菌攻击。女性生殖器、腹腔与外界是相通的，病菌可由阴道进入子宫。阴道内有大量的乳酸杆菌，可分解糖原产生乳酸，使阴道内呈酸性环境，不利于有害菌的生长，但在局部抵抗力下降时，有些病菌和病原体就会乘虚而入。

  妇科检查是妇科体检的重要部分。在门诊或普查过程中，通过妇科检查，医生们通常能发现多种妇科疾病。由于妇科检查的特殊性（有些痛、体位让人不舒服，过来人都懂），很多女性对于妇科检查能躲则躲。如果检查下来一切安好，更是觉得“白检查”了。在此，温馨提示您在早期，一些妇科疾病可能并没有明显的异常表现，往往无法自己察觉。如果能定期进行妇科检查，就能够尽早发现，及时诊治，以免把小病拖成大病。

  目前高级白领的日常工作模式：办公室久坐，基本无任何运动，天天眼睛盯着电脑，脑子快速思索，开会时精神高度紧张，集中，全神贯注！邮件，汇报，沟通工作无时不刻。每天或者工作期间刷微信也是一种常用的交流方式。业余生活继续微信，抖音，快手等等。

研究表明，现在越来越多的上班族正遭受着各个部位的职业性肌肉劳损，劳损已颈肩、腰背部问题最突出。严重的已经开始影响内脏器官！

  我们现在身体的大多数不适症状，70%以上并不是细菌、病毒造成的，是不良的生活方式、生活习惯造成的。