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【康源养生】茯苓可以提高人体免疫力,常吃还可以宁神,你知道吗?


茯苓是一种常用的可健脾祛湿的中药材,在临床上,茯苓也常用于治疗失眠心悸等症,因此,对于茯苓的功效与作用,本文接下来就为大家进行详细的介绍,希望可以对大家了解该款中药有所帮助。

一、茯苓丁的功效与作用


1、心悸失眠等症


茯苓能养心安神,故可用于心神不安、心悸失眠等症,常与人参、远志、酸枣仁等配伍。


2、抗癌


临床常用治疗食管癌、胃癌肝癌鼻咽癌舌癌乳腺癌膀胱癌肺癌、溃疡性黑色素瘤等癌瘤中属脾虚湿盛、痰饮内停、湿热壅结者。


3、脾虚泄泻带下


茯苓既能健脾,又能渗湿,对于脾虚运化失常所致泄泻、带下,应用茯苓有标本兼顾之效,常与党参、白术、山药等配伍。有可用为补肺脾,治气虚之辅佐药。

4、痰饮咳嗽


痰湿入络,肩背酸痛茯苓既能利水渗湿,又具健脾作用,对于脾虚不能运化水湿,停聚化生痰饮之症,具有治疗作用。可用半夏、陈皮同用,也可配桂枝、白术同用。治痰湿入络、肩酸背痛,可配半夏、枳壳同用。


5、小便不利水肿等症


茯苓功能利水渗湿,而药性平和,利水而不伤正气,为利水渗湿要药。凡小便不利、水湿停滞的症候,不论偏于寒湿,或偏于湿热,或属于脾虚湿聚,均可配合应用。如偏于寒湿者,可与桂枝、白术等配伍;偏于湿热者,可与猪苓、泽泻等配伍;属于脾气虚者,可与党参、黄耆、白术等配伍;属虚寒者,还可配附子、白术等同用。

二、茯苓的美容功效


1、茯苓膏


红楼梦中曾详细介绍了茯苓霜(碾碎的白茯苓末)的服法:用人奶、牛奶或开水将茯苓霜冲化调匀,每天早晨起床后吃上1盅(净含量约20克),其滋补效力最好。下面介绍一种功效不减,但做法更简单的茯苓膏。


做法将药店买回来的白茯苓掰成小块,放进水中浸泡2个小时,然后用干净纱布包裹茯苓,上笼用中火蒸40分钟,取出后与牛奶一起放进搅拌机搅成末。然后再把它们倒进砂锅,用大火烧开即可。稍微冷却后加入适量蜂蜜就可以吃了。


养颜功效,茯苓与牛奶搭配食用,可以增强彼此的食疗养颜功效。


2、茯苓川贝梨


做法准备茯苓15克,川贝母10克,梨200克,蜂蜜100克,冰糖适量。茯苓洗净,切成小方块。川贝母洗净。梨洗净,去核,切成丁。将茯苓、川贝母放入锅中,加适量水,用中火煮熟,再加入梨、蜂蜜、冰糖继续煮至梨熟即可。


这道甜汤可以清热润肺、生津止咳,常吃可增强皮肤抗衰老的能力,使皮肤滑润细嫩、富有弹性。


3、茯苓蜜面膜


适用肤质 除敏感性肤质外的任何肤质。


做法准备白茯苓粉15克,蜂蜜30克,混合调成糊状(如果感觉太黏稠,可以加少量纯净水),避开眼睛和嘴巴周围敷在脸上,1 5分钟后洗净即可。


养颜功效:中医认为茯苓能化解一切黑斑瘢痕,与蜂蜜搭配使用,既能营养肌肤,又能淡化色素斑。想美白的姐妹们可不要错过这款面膜哦。


茯苓性味平和。并无什么明显的副作用,但偶尔也会发生过敏反应,症状常见的有皮肤红肿、丘疹、风团、支气管哮喘,有时可见腹痛等。发生这些过敏反应时,只需要停止食用即可。此外,茯苓利水渗湿,阴虚津伤严重者要慎用。

用药需谨慎,请遵医嘱!(图文源于网络)

【康源中药文化】


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