心率飙涨该怎么办？除开坚持不懈吃降血压药，也有几种免費的降血压方式 ，每个人都可用，坚持不懈就合理。拍这里极速降血压曲池穴：是手阳明大肠经的合穴，是血气汇聚的地方，曲屈手肘，纵纹端凹处，形近淡淡的蓄水池，因此称曲池。当心率骤升时，可根据按曲池穴来释放压力中枢神经系统，使吸气慢慢匀称，心浮平静，心率便可慢慢恢复过来。平常也可根据轻按此穴来稳定心率，超过防止冠心病的实际效果。选穴：曲池穴位于肘纵纹上，肱骨外上髁内缘凹处。选穴时，将手弯折，纵纹尽处，肱骨外上髁内缘凹处即曲池穴。敲击：将左手手掌心伸开，右臂略微弯折，用左手的掌侧敲击右手胳膊肘的曲池穴处，上下互换，敲击数次。按揉：右臂略微弯折，用右手食指轻按在曲池穴上，大拇指拖住少海穴（在肘窝底端，与曲池穴相对性），无名指用劲按揉曲池穴，上下互换按揉多下。具体步骤方式 应在医生具体指导下开展。提示：孕妇怀孕不适合敲打或是按揉曲池穴。开启降血压电源开关这一降血压电源开关就是说降压沟，降压沟在人们耳后，把耳朵里面向前折的那时候，人们可以显著地见到。从耳朵里面这有个深深地的沟。假如佩戴眼镜得话，都是眼镜腿常常架到的部位。按揉方式 ：用大拇指、无名指捏紧耳廓，大拇指放置耳背，无名指近端手关节曲屈放置耳廓板内面，无名指没动，用大拇指外螺纹面自耳廓反面突起的上方向耳朵垂方位单方位抹动，上下各按揉数次。具体步骤方式 应在医生具体指导下开展。作用：常常推拿可协助减少冠心病。血压偏高者最好是每日按揉2次，心率稳定者每日宜按揉多次。每一次按揉時间要超过必须的规定。吃它心率稳莴笋带有复合维生素，在其中维他命P可减少毛细管的渗透性，提升毛细血管延展性，具备降血脂、避免心肌梗塞和毛细血管出血等作用，是高血压病患和中老年群的健康保健妙品。作法：取鲜莴笋下面茎，红枣，水煎。日服2次，连服1月，有降血脂和降胆固醇功效。冠心病、心肌梗塞、碳水化合物厉害的人均可使用。实际使用方法使用量应在医生具体指导下开展。（文章来自互联网，若有侵权行为请联络删掉，感谢！）↓↓↓中医健康养生权威专家的微信号码为：cchengkang回应`2`掌握特点部门、专家团等信息内容。回应`3`掌握联系电话等基本资料。冠心病的人看回来，你手上有一个降血压穴！
