八月十五月儿圆，中秋节月饼香又甜。中秋节吃月饼是这种传统式的风俗习惯，意喻着阖家团圆与幸福快乐。纵览销售市场上的中秋月饼，包裝漂亮，陷料诱惑，总令人禁不住食指大动。可却不知道，邻近合家团圆之时，漂亮美味的中秋月饼也惹了许多祸。群众刘先生万万想不到，吃个中秋月饼居然差点儿“要了命”。近几天，好多个儿女相继往家中送了几片中秋月饼，爱吃月饼的刘先生可开心了，开启包裝看了，中秋月饼小小，1个吃下来还不足塞牙缝呢，因此，他突然之间就吃完5个中秋月饼。未过一会儿，腹腔便刚开始剧痛并随着恶心呕吐，刚开始他认为是中秋月饼不整洁惦记着跑几回洗手间就一切正常了，可痛疼确实难耐，赶快寻求帮助亲人送到周边的温州市中医院医治，被诊断为急性胰腺炎，必须手术治疗。除开心血管内科外，温州市中医院肾内科、胃肠科等部门前不久也问诊了许多因吃月饼而引起病症的病人，62岁的刘女士由于悄悄吃完1个中秋月饼，尿毒症“三多一少”病症显著；孙先生因管不了嘴唇，引起严重便秘，造成痔疮发作，痛苦不堪......做为高热量食物、高植物油脂、高糖份的“高血压”典型性意味着，群众究竟应当如何身心健康地吃月饼呢？温州市中医院友情提示：中秋月饼：热量定时炸弹不论是传统式的广式月饼、蛋黄月饼、五仁月饼、鲜肉月饼還是新型的流心中秋月饼、冰皮月饼等，其发热量、油分和糖分都不可小觑！鸡蛋黄、莲蓉月饼等，归属于碳水化合物类中秋月饼，含油率为30%左右；五仁、枣泥等中秋月饼，尽管碳水化合物稍低，但糖份许多，糖份在50%左右。有数据表示，每100克中秋月饼含有的蛋白不够8克，糖含水量0-50克，人体脂肪则有15-30克，动能在300-600大卡中间。1个中等水平尺寸的中秋月饼含有发热量超出两碗白米饭，人体脂肪量可等于6杯全脂牛奶。对于市面新发布的无糖月饼、素餐中秋月饼，乃至是香辣中秋月饼、油焖小龙虾中秋月饼等网红月饼，群众也应当留意其表皮含有的人体脂肪量和发热量。中秋月饼：恰当服用法早中晚不吃月饼：中秋月饼是甜而不腻食材，不宜空腹服。假如空肚服用，非常容易刺激性胃液代谢，损害胃里。倘若早饭想吃月饼，最好是配搭粥、小凉拌菜等来吃，那样能够确保营养成分全方位、口感适度。一样的，中秋月饼也并不是宵夜的最好的选择，会加剧胃肠的承担，危害消化道歇息。拆卸尽快吃了：中秋月饼含有植物油脂成份较多，非常容易空气氧化酸败造成霉变。若沒有塑封密闭式就放到电冰箱内，非常容易与别的食材感染，引起肠胃病。中秋月饼不适合过多：中秋月饼虽美味，但谨记不能多食，由于其含有发热量高、植物油脂高、糖份高，服用过多非常容易造成胃胀气。应在半空中腹情况下，少吃多餐少食，切勿作为工作餐来吃。功夫茶配中秋月饼：针对喜爱喝功夫茶的人而言，中秋月饼是非常好的点心，像普洱熟茶、山楂茶、黄菊花茶、玫瑰茶等可降低油腻之感，促进消化。中秋月饼：这种人要留意糖尿病人：如果操纵不了量，吃得过多，很将会会使血糖值激增，造成人体新陈代谢混乱，加剧尿毒症病况，乃至引起酮症酸中毒。冠心病、血脂高、心肌梗塞病人：忌食中秋月饼。中秋月饼会使血夜中的碳水化合物和甘油三脂上升，提升血夜粘稠度，加剧心血管承担，乃至引起心血管恶性事件产生等。、胃炎等疾病、慢性胃炎患者：吃月饼会提升胃液代谢，对溃烂痊愈不良影响慢性胆囊炎、慢性胰腺炎患者：非常容易旧疾复发，乃至会引起强烈的胆绞痛及上腹部疼痛，重症胰腺炎严重危害病人人身安全。胆结石患者：忌食中秋月饼。吃月饼会刺激性胆液代谢，易引起胆绞痛。身患蛀牙的患者：要少食中秋月饼，吃了后马上涮牙洁齿。婴儿：3岁下列尽量不要吃月饼，3岁左右切勿过多。【申明】左右內容原創自温州市中医院若有转截，请标明出自及创作者以往精采回望怀了孕一直早产儿、小产，能够试一下这个防伪线叮咚声~您的医疗电子单据已发布，再也不需要排长队开税票啦！孕期早已很辛苦，却也要应对这种难题！发火！赞！八旬骨裂老年人再次站立起来！ | “健步走攻坚”又去往你点的每一赞，我还用心当做了喜爱中秋节合家欢，可中秋月饼却闯祸了！
