一想起你一直在关心我也禁不住有点儿焦虑不安西安环境卫生微信公众号ID：xawsjs关心 健康教育知识身心健康是人的基本权利，是开心快乐的基本。殊不知，随之社会经济发展和经济发展发展在带来大家丰富多彩物质生活的另外，也在更改着大家的生活起居和生活方式。为提高我院职工健康生活方式观念，文化教育职工合理饮食、运动健身、控烟等，深圳市第三医院工会朝向我院职工进行2019年“身心健康千万家，关怀三院行”健康教育知识沙龙会。本季度沙龙共设立3期专题讲座，第1期邀约了深圳市健康教育所科谱宣传部门、公共卫生硕士姜乐教师以“控烟西安，资源共享”为专题，开展了专题讲课。姜教师語言栩栩如生、阅历丰富，她对于香烟的背景图详细介绍、烟霾归类、香烟伤害、控烟对策、戒烟方法五方面內容的全方位解读，让全院职工更为刻骨铭心地了解到香烟伤害。专题讲课第三期沙龙，由市三院临床医学营养科闫凤负责人对于“合理膳食，身心健康休重”开展了专题讲课。闫负责人从合理膳食的必要性、合理膳食的“古塔”、身心健康营养减肥、身心健康休重的营养成分个人行为和提议四个方面开展了全方位分析，对院职工摄入有效营养成分，防止由不科学的饮食产生的病症具备广泛的指导作用。心里健康对工作压力极大的医务人员来讲，一样必须造成高度重视。因此，工会在第四期沙龙邀约了市三院國家2级心里咨询师、英国心理状态催眠治疗师秦煜教师为职工开展了“关怀自身，心身愉快”专题的专题讲课及其摧眠释放压力感受，让大伙儿了解到心理状态健康的概念，学好有效的缓解压力。说白了身心健康，不仅指自己人体有木有出現病症或孱弱状况，只是指自己生理学上、心理状态上和社会发展上的完好无损情况，并得出了维护保养身心健康的几大根基：合理膳食、适当健身运动、戒烟戒酒远离风险、心理状态均衡。根据本次的健康教育知识沙龙专题讲座，期待我院职工能高度重视本身人体与心理状态上的身心健康，以积极主动、圆润、激情的姿势幸福的生活、快乐工作！end【医患关系姻缘】普普通通职位看优秀 微小的地方显真心【“医”路有了你】 医师节，我想对你说•••【学术研究动态性】老年人病人的福利——老年人综合性评定【康复治疗馆】肩关节脱位主题活动受到限制？还晚间痛疼难耐？将会要当心它！【爱眼讲学堂】儿童斜视假性近视不可忽视 正确对待尽早医治点“在看”帮我一枝小黄花【工会百晓生】深圳市第三医院举行职工健康教育知识沙龙
