2019年（11月）健康管理师真题答案（追忆版）《专业技能实际操作》蒋先生,48岁,个子175cm,体重80kg,投资管理公司主管,工作中焦虑不安压力太大,基本上每日都长期坐着看书,欠缺健身运动,吸烟,每日水果蔬菜摄取充裕,爸爸心肌梗塞史,最近经常觉得头昏,医院门诊确诊:血压高,血压偏高155/90mmHg,总胆固醇5.09mmo/L。甘油三酯1.75mmol/L,空腹血糖6.3mmol/L,现到健康管理中心资询。1．蒋先生的不可控性安全风险是(A)A.病症家族遗传病B.血压偏高C.高胆固醇血症D.精力主题活动过少E.心理压力(2-4同用题干)某公司制订职工的健康服务方案,明确提出根据公司微信公共账号营销推广职工健身运动,在间距工作中地域较近的休闲娱乐地域设定健身器材推行工间操制度等计划方案,预估根据一年的勤奋,职工的锻练率逐步提高。2.设定健身器材归属于健康教育知识干预的哪种对策(C)A.传播策略B.文化教育对策C.自然环境对策D.现行政策对策E.提倡对策3.实行工间操制度归属于健康教育知识干预的哪种对策(A)A.现行政策对策B.提倡对策C.自然环境对策D.文化教育对策B.传送对策4.这一方案的总体目标忽视了(C)A.地域B.目标C.转变水平D.內容E.時间(5-9同用题干)张女士,55岁,体重65kg,个子160cm。5.张女士的BMI是(A)A.25.39kg/m2,超载B.28.39kg/m2,肥胖症C.23.39kg/m2,一切正常D.24.39kg/m2,一切正常E.27.39kg/m2,肥胖症6.在开展有氧运动减肥开展体重操纵时张女士的最大心率不应当超出(E)A.185次B.175次C.195次D.220次E.165次7.不宜张女士的健身运动方法(A)A.转呼啦圈B.游水C.舞蹈D.快步走E.栗延展性训练8.假如张女士以每钟头4km的更快走30min,代谢当量为3kcal/(h•kg),则它的卡路里消耗(A)A.97.kcalB.75.5kcalC.113kcalD.120kcalE.103kcal9.以便协助张女士操纵体重,最合适发送给他的散播材料是(E)A.宣传海报B.条幅C.DVD视频录制D.招贴画E.操纵体重专业知识的册子(10-11同用题干)某健康检查组织问诊一位男士受检者,50岁,汉人,人事工作,高校文化艺术,个子175cm，体重80kg，血压偏高150/85mmHg请为其设计方案人性化体检套餐。10．依据该受检者BM值,分辨详细情况是(A)A.超载B.比较严重肥胖症C.体重一切正常D.肥胖症E.体重过低11.依据在我国成年人血压标准,该授权者的血压偏高归属于(C)A.一切正常低值B.血压高C.血压高一级D.正常血压E.血压高速级(12-13同用题干)胡先生42岁,个子170cm,体重90kg,某主要负责人,工作中交际多,长期性工作中息不规律性,爱吃油炸烤串,疏忽健身运动,最近,胡先生常心慌头晕,脑部烘热汗出,食变多,体重猛增12.胡先生将会产生的病症是(B)A.心肌梗塞B.高脂血症C.肺血压高D.风湿病E.糖尿病患者13.肥胖病病人适合的减肥瘦身速率是(C)A.一月0.5~1kB.每星期0.5~1kgC.一月1~2kgD一月1~3kgE每星期1~3k(14同用题干)某老年社区为提升管辖区内老年人糖尿病人的管理能力,引入某身心健康监督机构为糖尿病人开展服务项目,对不一样糖尿病患者患各自进行基本管理方法和加强管理方法,并在管理方法一年后开展年度考核。14.相关糖尿病人自身血糖监测的叙述恰当的是(E)A.应用胰岛素治疗者在医治做到医治总体目标后毎日检测血糖值五次B.病况平稳或已达血糖值控制目标者,每天检测1~2次C.血糖值操纵差或病况危重症者每星期检测血糖值4~7次D.应用口服药物和实行生活习惯干预的病人合格后每天检测血糖值2~4次E应用胰岛素治疗者在医治刚开始环节,每天最少临测血糖五次(15-16现有题干)刘先生,30岁,个子180cm,体重86k15.点评刘先生体重情况最常见的指标值是(B)A.年龄段别体重B.体重指数C.标淮体重D.理想化个子E.身变比体重16.刘先生体重指数是(D)A.24.5kg/m2B.22.5kg/m2C.47.5kg/m2D.26.5kg/m2E.28.5kg/m2(17-21)同用题干某男士45岁,外资企业上班族,个子170cm体重92kg,烟龄20年,每日吸1包上下,爱吃甘肥甘,血压偏高,血糖,血糖值等检验結果现阶段都一切正常17.依照个子体重状况,该男士体重归属于(E)A.一切正常B.孱弱C.超载D.削瘦E.肥胖症18.对该小伙开展营养成分具体指导,最关键的应当是(C)A.提升奶制品和豆类食品摄取B.填补蛋白质C操纵动能摄取D.新鮮环境卫生E.谷物主导19.与该男士商议后订制“均值每星期中等水平抗压强度的运动强度做到180分鐘”,这一总体目标归属于(E)A.总总体目标B.全过程总体目标C.认知能力总体目标D.身心健康总体目标E.个人行为总体目标20.该男士在刚开始锻练后2周终止了在这样的事情下,健康管理师必须给与他(E)A.主动性意见反馈B.体语意见反馈C.抽象性意见反馈D.书面形式意见反馈E.消极性意见反馈21.该男士以前试着戒烟,可是都不成功了,他觉得吸烟能够提高效率,由于工作压力太大,因此不可或缺烟,这体2现了上瘾个人行为(C)A.文化艺术要素B.人格类型要素C.社会发展心理障碍D.传播媒体要素E.家中要素(22-25现有题干)某货运公司男士职工多见,吸烟率达60%为协助职工戒烟,企业引进健康管理师为职工进行对于香烟应用的健康教育知识、戒烟干预等。22.有关戒烟的好处叫法恰当的是(A)A.终止吸烟8钟头内,身体的一氧化碳水准趋于一切正常B.终止吸烟48钟头内,肺功能刚开始提升C.终止吸烟72钟头内,肺功能检查改进30%D.终止吸烟12钟头内,心肌梗塞的发病概率降低E.终止吸烟1年前,患癌证的概率会大幅度降低23.不归属于对于人群的香烟干预对策是A)A.五日戒烟法B.对吸烟职工派发戒烟商品C.在企业内创建吸烟检测系统D.限定吸烟和劝说他人戒烟E.提升健康教育知识普及化香烟伤害专业知识24.职工自身戒烟的第三阶段是(B)A.提前准备环节B.保持环节C.行为环节D.停止环节E.随诊环节25.一部分职工早已考虑到提前准备戒烟或将要刚开始,戒烟充分考虑戒断症状对复吸的危害,最好的随诊方案应分配的時间为(C)A.戒烟后1月、3月和6月B.戒烟前1周、戒烟后1周和1月C.戒烟后1周、1月和3月D.戒烟前月、1周和戒烟后周E.戎烟后3月、6月和1年(26-27现有题干)孙先生。49岁,高校文化艺术,实业家工作中焦虑不安,常常加班加点睡眠质量偏少,常常出外聚会,喝酒,基本上沒有积极人体主题活动,近期自感耳鸣头晕,其父有血压高史30年,社区卫生服务选用电子血压计同一天三次精确测量其血压偏高为145/85mmHg,确诊为高血压,提议药物治疗医治。26.该医院门诊诊治的最不当之处的地方是(D)A.分辨血压高的标淮错误B.优选降血压药医治C.选用电子血压计D.同一天時间精确测量了三次E.药品不可选用内服的方法27.对它进行饮食调研时,最关键的调研內容是(D)A.畜类食材消耗量B.吃饭时间C.跑步时间D.食用盐摄取量E.水果蔬菜摄取量 ( 28-32同用题干)某男士，45岁, 外资企业上班族，个子170cm ,体重92么kg,烟龄20年,每日吸1包上下,爱吃甜肥甘，血压偏高，血糖，血糖值等检验結果现阶段都一切正常。 28. 依照个子体重状况,该男士体重归属于( D）A.一切正常.B.削瘦C.超载D.肥胖症E.别的 29.对该小伙开展营养成分具体指导，最大 要的应当是(C）A.提升奶制品和豆类食品摄取B.填补蛋白质C.操纵动能摄取D.新鮮环境卫生E.谷物主导 30.与该男士商议后订制“均值每星期中等水平抗压强度的运动强度做到180分鐘”, 这一总体目标归属于( E )A.总总体目标B.全过程总体目标C.认知能力总体目标D.身心健康总体目标E.个人行为总体目标 31.该男士在刚开始锻练后2周终止了,在这样的事情下健康管理师必须给与他( E )A.主动性意见反馈B.体语意见反馈C.抽象性意见反馈D.书面形式意见反馈E.消极性意见反馈 32.该男士以前试着戒烟,可是都不成功了,他觉得吸烟能够提高效率,由于工作压力太大，因此不可或缺烟，这最能体现上瘾个人行为(C)A.文化艺术要素B.人格类型要素C.社会发展心理障碍D.传播媒体要素E.家中要素48.按服务项目目标的病症风险水平等级分类,能够依据临床指南及其病症管理方法的标准制订随诊的時间。高宽比危验的服务项目目标的随诊時间为每(A)一次。A.三个月B.六个月C.九个月D.每一年(84-88同用题干)某城乡结合社区卫生核心对管辖区内居民健康档案开展梳理发觉,糖尿病患者和血压高的发病率逐渐升高,医务人员发觉随之城镇化建设加快与生活方法的改进,管辖区内住户的肥胖症占比慢慢提升,为操纵特殊病种的产生,医务人员拟对于住户的肥胖症进行一系列干预对策。84.该城乡结合对肥胖症合拼病发症的病人开展干预包含(ABCDEFG)A.具体指导相对用药治疗方式 B.饮食干预C.自身检验体重D.按时随诊E.精力主题活动干预F.鼓励亲属相互配合G.机构盆友交流会沟通交流和操纵体重的工作经验85.肥胖症的干预标准包含( ACDEFGH)A.坚持不懈防患于未然B.偏重于用药治疗C.操纵饮食与提升健身运动紧密结合D.积极主动更改生活习惯E.不能急功近利F.另外医治有关的病症G.采用综合性对策防治肥胖症H.终身坚持不懈86.关于肥胖干预对策的个人行为治疗法,叙述恰当的(ABDEFG)A.创建节食减肥观念,每顿饭但是饱B.少食多餐C.降低进餐時间D.有条不紊就餐E.降低暴食暴饮的頻率F.自身限定进餐量G.应用较小的厨具87.该城乡结合的人群防止包含( BCDEF)A.非常要降低人体脂肪摄取及新鲜水果摄取量B.倡导休闲娱乐時间开展健身运动锻练C.定期维护与肥胖症相关的病症的风险指标值D.按时检测取样群体的体重转变E.进行营养成分文化教育倡导饮食均衡F.倡导体重自身检测88.有关全体人员肥胖症干预实际效果的评定,叙述恰当的(ABDEF)A.被管理方法群体根据饮食搭配操纵,提升人体主题活动等方法做到减肥瘦身总体目标的占比B.被管理方法群体心血管血管疾病病发状况C.被管理方法群体肥胖症干预的令人满意状况D.被管理方法群体想减肥的人操纵体重合格和不合格占比E.被管理方法群体肥胖症干预的环境卫生政治经济学点评F.被管理方法群体肥胖率了解的状况(89-94同用题干)何先生,33岁,是中外合资企业的单位责任人,每日工作中忙碌且压力太大,一日三餐不规律性。早饭常常不要吃,午晚餐交际多,常常喝酒,每日吸烟一包。上班时间以静座主导。平常人体主题活动非常少。近期常规体检发觉,心电图异常,显示信息心脏供血不足,血压偏高,b超发觉中度脂肪肝和胆结石,生物化学查验发觉转氨酶提高,做为健康管理师,请为何先生解释下列难题。89.假如对何先生开展身心健康具体指导能够根据的身心健康有关个人行为更改的基础基础理论是( ABCDEFG)A.身心健康信心方式B.个人行为更改环节基础理论C.个人行为方式D.PRECEDE-PROCEED方式基础理论E.7P基础理论F.自我效能基础理论G.知信行基础理论90.采用下列什么方法对何先生开展健康教育知识实际效果最好是(ABD)A.派发宣传单B.发送到手机信息C.看宣传牌D.派发册子E.机构播发DVD91.对于何先生存有的身心健康难题明确提出的具体指导提议能够包含(ABDEFG)A.缓解精神压力B.合理膳食C.离职D.限定喝酒E.实行戒烟方案F.准时作息时间G.提升健身运动92.何先生每日吸烟一包,他的这类上瘾个人行为将会的危害要素有(ABCDEFG)A.他的爸爸吸烟B.由于是男士C.高校阶段的舍友吸烟D.工作压力太大E.企业里的朋友吸烟F.中晩餐交际多G.广告词和电视机危害93.对于何先生的饮食具体指导內容是(ACEFG)A.降低烹调油使用量B.少盐,每日不超出5克C.多吃水果蔬菜和甘薯D.尽可能多吃主要食品E.食材多元化F.适当吃鱼类、禽产品、菇类G.限定喝酒94.能够为何先生挑选的健身运动內容是(ACDF)A.工作中途徒步一段时间B.击剑运动C.有氧运动体力健身运动D.游水E.抓举F.柔韧度训练G.一百米冲刺( 95- 100同用题干)某城乡结合社区卫生核心对管辖区内居民健康档案开展发觉糖尿病患者和血压高的发病率。逐渐升高,医务人员发觉随之城镇化建设加快与生活方法的改进,管辖区内住户的肥胖症占比慢慢提升，为操纵特殊病种的产生,医务人员拟对于住户的肥胖症进行一系列干预对策。 95.该城乡结合对肥胖症合拼病发症的病人开展干预包含(ABCDEFG)A.具体指导相对的用药治疗方式 B.饮食干预C.自身检验体重D.按时随诊E.精力主题活动干预F.鼓励亲属相互配合G.机构胖友交流会沟通交流减肥瘦身和操纵体重的工作经验96.肥胖症的干预标准包含(ACDEFGH)A.坚持不懈防止主导B.偏重于用药治疗C.操纵饮食与提升健身运动紧密结合D.积
