小伙伴们，喝牛奶有这么多好处
你真的知道吗？
你造么？人类从公元前10000年前就开始养奶牛了。
你造么？诗人杨万里居然会因为喝不到鲜奶使小性子！
你还造么？106岁的世纪美人宋美龄越老越美丽
的秘籍竟是鲜牛奶沐浴！！
是不是惊呆了？！
那就让牛小二为大家科普一下
那些鲜为人知的喝牛奶的好处吧~
牛奶的最大好处是含有超多的钙，对于孕妇来说可以保证胎儿的钙含量；对于儿童来说可以增进骨骼发育成长；对于老年人来说(特别是骨质疏松的老年人)喝牛奶对于骨头更好。
多喝牛奶对于高血压患者益处重大，因为牛奶中含有钾，有效保持血压的稳定。
牛奶中含有碘、锌，可以提升大脑的思维能力及判断力，对于儿童来说更有益。
牛奶可以帮助睡眠，很多人睡前都会喝杯牛奶，也许就是这原因。
对于爱美的女性来说，牛奶中的铁、铜和维生素A可以让皮肤更细腻光滑。
可以阻止人体吸收食物中有毒的金属铅。
牛奶中的酪氨酸能促进快乐激素-血清素的大量增长;
每一天
我们把最新鲜的牛奶送到您手中
在每一个清晨为你蓄满动力
未来，加油！
今天你喝奶了吗？
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