铁质叶酸的副作用
叶酸是应该要补充,但是含铁的话还是要慎重了,铁是女性容易缺乏的,但不是必须补的,要看个人体质.可以去医院查一下最普通的血常规,看看是否为缺铁性贫血.一般来说,如果饮食丰富,每天吃一定量的红肉(推荐量为100-200克),如牛肉、羊肉、猪肉,基本就可以满足需要了.对营养补充有两个原则:一是能从普通食物补充的就不要用营养补充剂;二是要注意用量,过犹不及,缺乏和过量同样可能对人体产生副作用.所以还是选择纯叶酸小剂量补充剂,国家推荐的斯利安.
铁质叶酸片的副作用是什么啊?听人说了不适当的补充叶酸,也是会有副?
长期大量服用大剂量叶酸可出现厌食,恶心,腹胀等胃肠道症状,出现黄色尿.还可能会有干扰抗惊厥药物的作用,诱发病人惊厥发作.另外,服用太多叶酸片可以掩盖维生素B12缺乏的早期表现,而导致神经系统受损害.
铁质叶酸片是否有副作用?
你看是化学合成的还是天然的呀,不放心的话推荐你用纽催莱的铁质叶酸片,纽催莱是天然提取,吃了不会有副作用且效果更好
铁质叶酸片吃多了有什么坏作用吗
这个啊,含有铁元素的最好还是适量的吃,吃多了也不好,其实还是建议你选择纯叶酸片,安全也更放心.现在大家都吃的是斯利安叶酸片,经过大量临床试验没有副作用更安全.
