如果是准备要孩子了就需要补充一些叶酸了,还要注意自己的饮食和日常的生活习惯和作息习惯,不要吸烟和喝酒
预防和治疗因缺铁而引起的贫血
你好,怀孕是可以吃叶酸钙铁片的,可以起到预防贫血,缺钙的情况.建议每日口服1次,每次1-2片,要注意多晒太阳和多吃骨头汤和鲫鱼汤也可以补钙和钙的吸收.