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尚赫牌蛋白粉多少钱(尚赫蛋白粉多少钱一盒)

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蛋白质粉不会增肥.需要增肥的话中药调理比较好 身材消瘦的人大多肠胃功能较弱,一餐吃得太多往往不能有效吸收,反而会增加肠胃负担,引起消化不良. 少吃多餐,但不要增加每餐的饭量,可以把每天的进餐次数改为4~5餐. 食物以易消化、高蛋白、高热量为原则,用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入,如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等

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没用过这个,一直喝的科乐娇原蛋白,皮肤暗黄,豆印也不见了,100多

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