摩罗粥如何做
以百合、茯苓、元胡等为原料,配以大米、小麦、薏米等精制而成的一种保健粥,含有丰富的微量元素及其它营养成分,经免疫调节功能试验证实,具有调节体液免疫、细胞免疫和巨噬细胞吞噬的作用.
苏魔粥是怎么做的?原材料需要哪些?
我知道一款效果一样好的这款(百颐年)魔芋粉,姐姐是喝这两个月轻了十五斤的 关键的是之前的小肚腩都不见了呢 葛根粉、魔芋粉、木瓜粉和大米都是食品原料,化学上属于碳水化合物,主要成分是淀粉,不会产生化学反应,它们各自含有类似的营养成分,不会有“食物相克”和“药理相克”的现象.从“食补”的角度看,混合食用对身体很有补益. 混合煮粥时要注意的要点是:先将大米粥煮好,将三种粉混合加少量水调合均匀成糊状,然后加入滚烫的粥中,边搅拌边小火加热,至煮熟即可.
糯米百合红糖粥做法?
糯米百合红糖粥原料:鲜百合50〜60克,糯米、红糖各适量. 做法:将糯米淘洗干净;鲜百合洗净,掰成小瓣;将糯米下锅,加入适量清水煮,大火煮沸后转小火慢煮,煮到糯米发涨时下入鲜百合,继续煮至懦米烂成粥状,再放入红糖,即可食用. 功用解析:糯米具有暖脾胃、补中益气的作用,百合具有清心安神的作用.此方适用于心烦不眠、神经衰弱等症.
胡萝卜粥的制作原料需要哪些?
胡萝 卜粥的制作 原料:新鲜胡萝卜100 克,粳米250克. 做法:胡萝卜切碎,同粳 米煮粥. 功效:健胃补脾,助消 化.可用于维生素A缺乏引起的 夜盲症.
甜磨粥怎么做,主要是什么原料
新鲜豆浆500克,粳米50 克.将粳米淘洗干净后与豆浆一起煮粥, 粥成后加冰糖少许.每日1-2次.甜浆粥具 有健脾、养胃、润肺、补虚等作用.适宜于 年老体弱、营养不良者,对动脉硬化、高血 压、冠心病有较好的防治作用.
百合怎么煮粥?
百合粥的制作材料:主料:粳米100克,百合100克调料:冰糖10克教您百合粥怎么做,如何做百合粥才好吃1. 将鲜百合冲洗干净,逐瓣掰开;2. 放入沸水锅内略汆后捞出,再用冷水浸泡半小时;3. 粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出沥干水分;4. 锅中加入约1000毫升冷水,将粳米放入,用旺火烧沸;5. 下入百合,改用小火熬煮成粥;6. 粥内下入冰糖调匀,再稍焖片刻,即可盛起食用.小帖士-食物相克:粳米:唐孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾.不可和苍耳食,令人卒心痛.”清王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之.”
莲子 百合稀饭怎么做的?
原料】 百合干30克、莲子20克、大枣30枚、粳米100克、冰糖适量. 【做法】 将百合干研成粉,莲子浸泡开,粳米、大枣洗净,锅内放适量清水,将莲子稍煮片刻,再放入大枣、粳米、百合粉煮沸后,改用小火煮至粥稠时,加入冰糖稍炖即成. 【作用】 四物共煮成粥,具有润肺调中,养心发神等功效.
百合煮粥有什么功效?
百合粥的功效有:润肺止咳,清心安神,补中益气,清热利尿,清热解毒,凉血止血,健脾和胃,失眠多梦,烦躁不安,产后出血.等等
百合煮粥有什么好处？
百合粥是一道传统的汉族药膳。养阴润肺，宁心安神。将百合用清水洗净泡软。粳米淘净，与百合一起加水煮粥。粥成时加入冰糖，溶化后稍煮片刻即可。
1.做法
一、原料：
1. 主料：百合30 克，粳米100 克。
2.调料：白糖。
二、制法：
将百合洗净，将粳米淘洗干净，都放入铝锅内，加适量水，烧沸后改为
文火煮成粥，调入白糖即成。
按：百合粥具有滋阴液、养心肺、安神止咳作用。用于治疗肺阴虚所致的干
咳、咯血，亦治疗心阴虚所致失眠、心烦、精神不安、惊悸等病症。亦可作
为白细胞减少症辅助食疗粥。常人食之，可健康少病。
百合粥 鲜百合100g剥好洗净，与粳米150g共煮粥。有清热、润肺、宁心安神的功效。对更年期妇女以及慢性呼吸道疾病、神经衰弱的患者特别适宜。
做法二
材料：
百合30克，粳米100克，冰糖适量。
做法：
将百合用清水洗净泡软。粳米淘净，与百合一起加水煮粥。粥成时加入冰糖，溶化后稍煮片刻即可。
服用：早晚分食。
2营养价值
中医认为，本品性味甘、微寒，入肺、心经，有润肺止咳，清心安神之功，本品味甘质润，香甜可口，是老幼咸宜的药食佳品。《本草纲目》言其"利大小便，补中益气"。《本草纲目拾遗》言其"清痰火，补虚损"。《日华子本草》言其"安心，定胆，益智，养五脏"。《本草求真》言其"功有利于心肺，而能敛气养心，安神定魄"。临床观察发现，本品清心安神，对热病后余热末尽，神思恍惚，烦燥失眠，莫名所苦的"百合病"疗效甚佳。
最好搭配：杏仁。杏仁有润肺止咳，清心安神的功效，搭配百合熬粥适用于病后虚弱、干咳患者。
3注意事项
在吃百合粥的期间，要注意以下几点：
1、保持良好的作息习惯，尽量避免熬夜。
2、少吃辛辣或者刺激性食物。
3、积极参加户外运动，放松心情。
4、不要给自己太大的压力，学会合理减压
魔鬼荷叶粥需要什么原料,如何做法
是魔芋荷叶粥吧. 魔芋荷叶粥的做法 : 【材料】:魔芋10克、木瓜10克、葛根10克、薏仁5克、荷叶粉3克、麦纤3克、柠檬粉2克 . 【做法】: 1、将葛根、木瓜等洗净,薏仁提前浸泡1个小时; 2、然后把所有食材倒入炖盅,加适量的辅筏滇禾鄄鼓殿态东卡水,文火炖3个小时; 3、再根据个人口味调入冰糖即可.
