螺旋藻压片糖果可以减肥吗?
依江春螺旋藻是可以减肥的,饭前半小时吃,还可以起到强身健体、抗疲劳、养肝护胃等作用,
螺旋藻可以减肥吗
螺旋藻又称蓝藻，因其螺旋形结构而得名。其优质蛋白质含量高达60~70％，较鱼肉高出3倍之多(牛肉的蛋白质含量为18%)。同时，它还含有多种维生素、8种人体无法自行制造的氨基酸、多种矿物元素和丰富的β-胡萝卜素、γ-次亚麻油酸（简称GLA），被联合国粮食与农业组织（FAO）誉为“21世纪最理想和最完美的食品”。
营养学家认为，减肥过程中很重要的一点，就是改变饮食中营养成分的摄取比例，使身体达到最颠峰的新陈代谢状态。体重增加时，人体内的脂肪含量普遍偏高。螺旋藻中含有大量的GLA，恰好可以促进人体内褐色脂肪（存在于脂肪赘肉中）的组织代谢，进而达到消除脂肪、减轻多余体重的效果。同时，GLA还可以在人体内合成前列腺素中的PGE1，协助减少血液中的胆固醇。
除了消除脂肪外，保证新陈代谢的顺畅也是减肥期间应该注意的。螺旋藻中含有丰富的维生素与矿物质。其中，维生素A可以保证皮肤的健康，维生素B可以促进热量的代谢与水分的排除，钾能促进代谢性水分的排泄，钙能抑制肥胖荷尔蒙的分泌，镁能维持正常的造血机能与神经系统的正常，磷有助于加强能量代谢。
减肥期间，由于代谢废物的增加，人体的血液与体质容易偏向酸性，新陈代谢的速率减缓，减肥者常常感觉肌肉莫名的疲劳乏力。螺旋藻中丰富的碱性矿物质（尤其是钾与钙），能帮助维持血液中酸碱值的平衡，促使新陈代谢保持在高水平状态，减少减肥期间疲劳感的产生。
脂肪代谢过程中会产生大量的废物与毒素，倘若无法及时排除，将会对细胞造成不良影响。因此，减重期间肝脏的解毒工作量激增，肾脏的排泄负担也会相对增加。螺旋藻富含丰富的叶绿素，可以协助人体排除有害的化学物质、重金属与污染物，保护肝脏细胞免受毒素的侵扰，减轻代谢废物对肾脏的影响。
这个是摘录的，你看下对你有用吗
螺旋藻咀嚼片减不减肥?
我觉得它的最大用处在于均衡营养,增强人体免疫力,降“三高”起到很好的作用. 说到减肥的效果的话,如果你要明显的效果或快速的话,不怎么样,它有点起到排毒瘦身的效果.螺旋藻用于减肥,最好是在饭前吃,如果你在节食减肥的话,,吃点很好 资料:渔夫堡营养师建议:螺旋藻用于减肥,最好是在饭前吃.螺旋藻是高蛋白、低热量的全营养食品,含丰富的植物蛋白质、维生素、叶绿素、β-胡萝卜素、γ -亚麻酸等均衡营养物质,可调节脂肪代谢.其富含铁,因此在减肥过程中不会发生缺铁造成的贫血现象,又因其含有丰富的蛋白质,含脂肪量极少,产生的热量也少,故可达到真正的营养减肥的目的.
螺旋藻片能减肥么
螺旋藻的话,主要是增加你的饱腹感,让你少吃,但是它又能补充你的营养,让你不会营养不良!他富含一些矿物质,维生素等等的物质进入身体后就变成“搬运工”了帮你把一些不需要的东西带出体外来.
螺旋藻片能减肥吗
饭前半到一个小时吃就能减肥.
