华纳兄弟牌茶多酚荷叶胶囊60粒装的多少钱一?爱问知识人
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你好,建议最好不要随意的服用药物减肥的.减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主.不应该以口服药物为主.尽可能做有氧运动如跑步.仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰等.睡前三小时以内不要吃任何东西是最理想的减肥方法,特别注意不要喝酒、肉类食物.多吃蔬菜水果,少吃主食甜食等.另外运动前喝一杯白开水.
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在一心堂买的是吧? 我吃过,没什么效果... 还没以前的荷叶素好...
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