鑫福来牌b族维生素片吃完用大量喝水吗
吃维生素b会尿黄点,多喝水会缓解
富莱欣牌“多种B族维生素片”怎么服用?
服用方法:每日1次,每次1片,食用方法:口服. 注意事项:适宜需要补充多种B族维生素的成人.不适宜17岁以下人群及孕妇、乳母. 本品不能代替药物.本品不能代替药物.适宜人群外的人群不推荐食用本产品.不宜超过推荐量或与同类营养素同时食用;苯丙酮尿症患者慎用.
鑫福来牌钙咀嚼片(孕妇乳母型)是饭前吃还是饭后吃?鑫福来牌钙咀嚼
我们家都是饭前服用,一次3~5片,每日3次.
维生素B族片的功能与作用
大家族最经常的成员有B1、B2、B3（烟酸）、B5（泛酸）、B6、B9（叶酸）、B12（钴胺素）。它们的作用分述如下。
1．是糖代谢过程中关键性的物质。身体的肌肉和神经所需能量主要由糖类提供，所以最易受累。VB充足，则神经细胞能量充沛，可以缓解忧虑、紧张，增加对噪音等的承受力；反之，导致应对压力的能力衰退，甚至引发神经炎。
心脏功能由于丙酮酸、乳酸的沉积而受影响。肠胃匮缺能量，蠕动无力，消化功能减弱，且产生便秘。
严重时引发脚气病。它的演化过程是：体虚—疲倦—烦躁、情绪低落—便秘—神经炎—心痛—心衰—水肿。1897年荷兰医生发现食用精米可导致脚气病，主要是因为缺乏维生素B1，所以B1也叫做抗脚气病维生素。
2．和糖、蛋白质、脂肪的代谢密切相关。维持和改善上皮组织，如眼睛的上皮组织、消化道黏膜组织的健康。严重缺乏时会有视力疲劳、角膜充血、口角炎等。当口角炎时医生常常会要患者服用核黄素，也就是B2。
3．脂肪代谢不良会引起溢脂性皮炎、痘痘、痤疮，补充维生素B有很好的效果。
4．缺乏B族以至胃肠蠕动无力、消化液分泌不良，造成消化不良、便秘、口臭、大便奇臭。
5．B3在体内构成脱氢酶的辅酶，在碳水化合物、蛋白质、脂肪的代谢中起重要作用，严重缺乏时引起神经、皮肤、消化道病变，叫做癞皮病，也叫“三D症”，表现为皮炎、腹泻和痴呆。
6．帮助身体组织利用氧气，促进皮肤、指甲、毛发组织的获氧量，祛除或改善头皮屑。
7．解除酒精和尼古丁等毒素，舒缓头痛、偏头痛、保护肝脏。
8．B11、B12的缺乏将影响胸腺嘧啶、嘌呤 等的合成，引起DNA合成障碍。最终导致红细胞的细胞核不成熟，生成无效性红细胞，这就是巨幼细胞性贫血。
9．叶酸是一种重要的维生素，它与B12一起有利于血红细胞形成，预防贫血。如在怀孕头3个月内缺乏叶酸，可导致胎儿神经管畸形，从而增加裂脑儿，无脑儿的发生率。对准妈妈而言，叶酸实在是非常、非常重要的维生素，细胞分裂少不了它，在预防胎儿某些先天神经系统及红血球、白血球细胞缺陷、传达遗传密码、避免胎儿脊柱裂方面也有重要作用，对宝宝的小生命影响重大。虽然叶酸在新鲜的没有经过加工的蔬菜里含量比较丰富，但是在标准餐饮品饮食（SAD）中摄入量通常不足。
10．B族维生素（主要是维生素B2）具有一种特殊的气味，是蚊子最讨厌的维生素，因而具有一定程度的驱蚊效果。
tips:在选择上注意两点：1､看品牌，选择大品牌，质量好，效果佳；2看平台，资质是否齐全、是否有追溯机制，是否与消费者站在一起，售后有保障。
维生素B族片起到什么做用
1.维生素B有助于抑郁症的治疗：
芬兰的一个研究小组通过对115名抑郁症患者的跟踪治疗证实，服用维生素B有助于抑郁症的治疗。
研究人员先对每位患者的病情进行了评估，并测定和记录了患者血液中维生素B12的含量。经过6个月的B族维生素服用，研究人员再次检测患者体内维生素B12的含量，以便了解维生素B12和抗抑郁治疗间的关系。结果发现那些抗抑郁治疗效果较好的病人血液中，维生素B12的浓度更高。
研究负责人称，以往的相关研究表明，维生素B1、B2和B6对治疗老年抑郁症患者有辅助作用，而这三种维生素B都有助于维生素B12的产生，因此有必要对维生素B12抗抑郁症的功效进行单独研究。在日常食物中，动物内脏、虾、蟹等甲壳类食物和乳制品中含有丰富的维生素B12。
2.有助于消化：
(1)主要用于治疗原发性和继发性内因子缺乏所致的巨幼细胞性贫血、热带性或非热带性腹泻、肠道切除后引起的盲端形成和小肠憩室以及短二叶裂头绦虫肠道寄生虫所致的维生素B12吸收障碍。
(2)亦可用于哺乳、妊娠、长期禁食者，吸收不良综合征，肝硬化及其他肝脏疾病，反复发作的溶血，甲状腺机能亢进，慢性感染及恶性肿瘤的辅助治疗
维生素B族片的介绍？
推荐美丽康牌,厂家直.销,质量好,服务好,诚信单.位,绝对值得信赖的品牌.
产品简介：
现代人工作繁忙、精神压力大、致使身心疲惫、失眠、健忘、皮肤粗糙、贫血、脱发、口腔溃疡等现象时有发生，通过给人体补充维生素B族片，可充分缓解生活压力，消除疲劳，维护心脏及血管健康，帮助糖类、脂肪、蛋白质代谢，以释放出能量，令人精神充沛。维生素B族片能维持大肠正常血液循环，提高记忆力，对缓解压力有重要作用。
主要作用：
1、作用于人体神经系统，促进身体产生能量；
2、能缓解抑制，焦虑，神经紧张；
3、活跃大脑机能，防治老年痴呆症；
4、预防皮肤粗糙，皮肤油腻，头发无光泽，保护皮肤粘膜；
5、含有丰富的纤维素，有助于肠胃蠕动。
适用人群：
1、营养吸收者；
2、压力大，精力不充沛者；
3、失眠、健忘及高血压患者；
4、更年期综合症患者。
服用方法及用量：
随水吞服。每天一次，每次二片。
注意事项：
本品不能代替药物治疗作用。
配料：
维生素B1 维生素B2 维生素B6 淀粉 葡萄糖 食品添加剂（硬脂酸镁）。
净含量：
60克(600mg*100片)。
请问B族维生素片食用方法.是温开水服用.还是冷水服.还是直接呑服?
说明书上一般都是建议温开水吞服的.
鑫福来牌b族维生素片,能避孕吗
不能的.维生素是人和动物为维持正常的生理功能而必须从食物中获得的一类微量有机物质,在人体生长、代谢、发育过程中发挥着重要的作用.维生素既不参与构成人体细胞,也不为人体提供能量.
