怎样治疗失眠?
最好采取自然疗法,不要随便服用药物,药物可以扰乱睡眠的自然过程,但是可以用中药治疗,中药没有什么副作用,你也可以使用放松训练或催眠CD,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善,提高睡眠质量.
维格尔牌眠纳多宁片一次能吃几片?
2片
眠纳多宁有什么副作用以及适合人群
初看“眠纳多宁(M e l a t o n i n )”以为又是一种新的安眠药,其实它早就存在于体内。试想一下,在没有时钟、日历的远古时代,人类依靠什么来决定何时工作、休息、玩耍?是“眠纳多宁”(M e l a t o n i n )。当太阳西下,天色暗沉之时,人脑中的松
果体就开始分泌眠纳多宁(M e l a t o n i n )让人体酣然入睡。因此,眠纳多宁(M e l a t o n i n )是体内天然的催眠物质。人体在6 岁时眠纳多宁的分泌量最高,随着年龄的增长而大幅下降。到4 5 岁时仅为高峰期的1 /4 ,6 0 岁时1 /6 ,而8 0 岁以后更是微乎其微。这或许可以解释为什么幼儿总是睡得那么香甜,而老人们却往往彻夜难眠。
在没有发现眠纳多宁(M e l a t o n i n )之前,人们常常用安眠药来抑制中枢神经的兴奋,间接起到催眠的作用。但是长期使用将会不可避免地造成药物依赖性(上瘾),并损害记忆力,大剂量一次性服用甚至会危及生命。
而在睡前服用眠纳多宁(M e l a t o n i n )片剂可以直接作用于睡眠中枢,诱发自然睡眠。由于眠纳多宁是体内固有的物质,它不会上瘾,也不会造成记忆力减退,安全有效。
因个体差异,仍会有1 0 %的不敏感人群。这时可以增加剂量并加服V b 1 2 以促进眠纳多宁(M e l a t o n i n )的吸收。对于失眠患者以恢复正常睡眠后连续两周为好,如为调整时差一般3 -5 天为宜。长期服用安眠药的患者,可以在服用眠纳多宁(M e l a t o n i n )的同时,逐步减少安眠药的剂量。目前,市面上的眠纳多宁片主要是由通联药业从美国直接进口分装的“维格尔眠纳多宁”。
所谓的《眠纳多宁》 失眠了服用野酒花睡眠好了,精神好了一百倍, 哪些食物能代替野酒花梦康宁胶囊?谢谢!
给上了岁数的人治疗失眠,尽量不要吃药物,对身体不好,副作用太大了.我建议你给你爸爸买一个睡美人香薰睡宁枕,外用的还安全些,睡觉的时候枕上就可以的,使用一段时间,就一定会减轻的,我也是在一直用着这个中药枕头呢,效果真的还不错的.建议给你爸爸赶紧使用,不要错过一个治疗的好机会啊!www.gm199.com
失眠怎样才能够改善啊?
建议:改善失眠症状,避免失眠应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶,避免情绪刺激.可以口服安神补脑液、枣仁安神胶囊治疗,入睡困难建议口服佐匹克隆. 也可以口服维格尔眠纳多宁片治疗 .
失眠吃什么药好啊?
失眠是神经衰弱的症状之一,所以要治疗神经衰弱,失眠的症状就会消失.神经衰弱的治疗方法:可以服用谷维素片或者脑心舒口服液,也可以服用健脑补肾丸或者安神补脑液治疗.抗焦虑、抗抑郁药物也可以治疗神经衰弱,可改善患者的焦虑和抑郁,也可使肌肉放松,消除一些躯体不适感.其他治疗包括体育锻炼,旅游疗养,调整不合理的学习、工作方式等也不失为一种摆脱烦恼处境、改善紧张状态、缓解精神压力的一些好方法.支持性和解释性的心理治疗可帮助患者认识疾病的性质和消除继发焦虑.平时避免思虑过多和情志不畅,要保持心情舒畅.
什么口服抗真菌的药效果最好,价格最低,副作用最小?
伊曲康唑,酮康唑效果都不错,副作用较小.价格较贵.制霉素价格便宜效果不如前者,副作用较大.
哪个牌子安眠药效果好,副作用小
你好,比较而言右佐匹克隆片属于副作用较小的治疗失眠的药物,根据你的情况如果长期失眠建议每晚睡前用热水泡脚以利睡眠,另外针灸治疗失眠效果不错,而且没有副作用,建议按疗程治疗一段时间