和水一起吞下去,一天吃两次
如果只能选两样的,那就越橘益视胶囊 蛋白粉,如果经济好的,我建议三样 维b 一起吃,这样的效果更好.理由越橘益视胶囊你知道的,不说,蛋白质是人体细胞所需的,对细胞的代谢和修复都必不可少的,眼细胞也一样,维生素a对毛血管的的修复和改善有很多的帮助,尤其是眼睛的,维b呢,可以帮助前三者更好地吸收,还有就是有部分顾客反映光吃蛋白粉容易上火,加上维b可降火