根据世界卫生组织的标准，成年人的正常血压是90/60-139/89，理想血压小于120/80，达到或 超过140/90为高血压，130/85为高正常血压或临界高血压。
在正常范围内，血压值有年龄、性别的差异，一般来说，中老年人的血压比年轻人的高，男性 的血压比女性的要高，例如100/60是年轻女性的理想血压，110/70是年轻男性的理想血压，中年男 性应该达到120/80，老年人士应该是130/80，服用降压药的人士血压降至120/80为宜。
高血压病因不明，与发病有关的因素有
1.年龄：发病率有随年龄增长而增高的趋势，40岁以上者发病率高。
2.食盐：摄入食盐多者，高血压发病率高，有认为食盐<2g/日，几乎不发生高血压;3-4g/日， 高血压发病率3%，4-15g/日，发病率33.15%，>20g/日发病率30%。
3.体重：肥胖者发病率高。
4.遗传：大约半数高血压患者有家族史。
5.环境与职业：有噪音的工作环境，过度紧张的脑力劳动均易发生高血压，城市中的高压发病 率高于农村。
对于高血压病来讲，分为原发性高血压病和继发性高血压病，原发性高血压病目前病因不明， 也没有特效药物来根治，需要长期口服降压药物，以及长期调控生活方式来控制血压，继发性高血 压病是继发在其他疾病基础上的高血压病，最常见的原因有，比如，肾上腺瘤，肾上腺增生，肾动 脉狭窄，慢性肾病，还有一些和高血压相关的内分泌疾病。
高血压患者我们要注意养成饭后多运动的习惯，平时多吃些蔬菜 低油低盐！
