2016年寒露时节于10月8日开始，寒露是气候从凉爽到寒冷的过渡，虽然南方的秋意没有东北那么浓，但此时在四季不太分明的广东，人们也能明显感受到气温的下降。最容易引发感冒的时节，我们要适时添加衣服，加强体育锻炼，增强体质，预防感冒。
适时保暖
虽然天气变化快，但是人们的反应似乎没有跟上，走在广州的街头，看到的是四季不分的穿搭，有穿短裤、短裙的，也有穿长袖的，穿外套的......
康泽小编提醒，虽然我们提倡春语秋冻，秋季可以适当冻一冻以提高抗寒能力，但民谚有“白露身不露，寒露脚不露”的说法，寒露一过，就要注意身体保暖，尤其是脚部的保暖。早晚温差较大，我们要适时添衣加被，但也不用穿太多。
坚持运动
寒露时节多运动可以增强体质，但是注意运动后出汗较多时要防止吹风时受凉感冒。运动时不可穿过少，可穿一些宽松舒适的外衣，不要背心短裤就上阵，这样的话稍不注意就容易感冒。
家庭常备感冒药
小儿氨酚黄那敏颗粒由对乙酰氨基酚、马来酸氯苯那敏、人工牛黄成分组成，对乙酰氨基酚能抑制前列腺素合成，有解热镇痛作用；马来酸氯苯那敏能减轻流涕、鼻塞、打喷嚏症状；人工牛黄具有解热、镇惊作用。
小儿氨酚黄那敏颗粒用于儿童普通感冒及流行性感冒引起的发热、头痛、四肢酸痛、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等症状。孩子感冒要根据症状对症来用药，注意不要让孩子服用成人感冒药，也不要同时服用多种感冒药，以免药物中重叠的成分过量。
2、三九感冒灵胶囊
三九感冒灵胶囊为中成药，由三叉苦、岗梅、金盏银盘、薄荷油、野菊花、马来酸氯苯那敏、咖啡因、对乙酰氨基酚等成分组成，可以缓解感冒引起的鼻塞、流涕、头痛、发热、咽痛等症状，适合成人感冒服用。
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