历代养生家为何注重惊蛰养生?
震卦,惊蛰大道
《月令七十二候集解》云:“二月节,万物出乎震。震为雷,故曰惊蛰。是蛰虫惊而出走矣。”震为周易卦象之一,寓意阳气欲出,阴寒却如冰冻泥土,阴寒将被阳气震荡、散开,为阳气升发肃清道路,因此震卦寓意着希望、升发、激荡和万物的萌动。
痰——体内阴浊
痰客体内,如冰冻泥土,源于饮食不节、起居无常,为百病之因。痰壅阻于肺,则咯痰,哮喘;痰闭塞心窍,则胸闷、心悸;痰困脾胃,则体胖、疲劳等,故曰“百病多由痰作祟”。取类比象,痰浊类似高血脂、高血糖、脂肪肝、肥胖、动脉硬化、癌症等“慢性病”。
因此惊蛰养生,首当荡涤痰浊,其次升发阳气,以顺应天时,此之谓“治未病”。
惊蛰在2月,冬至在每年的12月份,只要留心,大家便会观察到,这两个季节也是各种疾病集中爆发的时期,人体最需要保护。
服用牛黄可全面提高人体免疫力,调节情志,保护心脑,确保旺盛的精力,防早衰,预防各种疾患,从而达到延年益寿的目的。
鸡年惊蛰将至,
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子欲养而亲不待,很多时候,子女希望尽孝时,却发现为时已晚,父母已经等不到这一天。
中华民族把孝悌作为最重要的美德之一,为人子女者,孝顺父母,让父母身体健康是应尽的义务之一。
对于不能常伴父母膝下尽孝的儿女,孝亲更不能等,除了提供充足的物质生活保障之余,更要重视父母的健康,为其备上牛黄清心丸,防患未然。