中医典籍中的阿胶记载
阿胶，主女子下血，安胎，久服轻身益气。
——东汉《神农本草经》
疗女人血痛，血枯，经水不调，无子，崩中带下，妇女胎前产后诸疾。
——明代《本草纲目》
很多备孕女性会出现月经不调、痛经等问题，影响受孕。备孕女性在孕前服用阿胶能有效改善气血不足的问题，此外，阿胶有增强免疫力的作用，备孕女性每天吃点阿胶，可以减少怀孕期间贫血、患感冒等不适的出现。
女人一生都要养血。尤其十月怀胎时，不但自身需要充足的血液来滋养，胎儿更需要依靠母亲的血液来供养。中医认为，“养胎者血也，护胎者气也”，因此气血充足是胎儿健康成长的关键。
阿胶补血效果显著，李时珍《本草纲目》赞誉阿胶为“补血圣药”，阿胶可补阴血，故可养胎、安胎，对常见胎元不固，胎动不安，甚至对流产都有很好的治疗作用。
女性在生产时，因失血或流血过多，更容易引发多种病症，而产后坐月子成为女性补血、调理的重要时期。月子中的女性若严重贫血会过早出现皱纹、白发，脱牙等症状，自身免疫力也会大大降低；而产后哺乳期，母亲则更需要补血化生乳汁。
现代药理研究证实，阿胶可直接作用于造血链，升高骨髓造血细胞、白细胞、红细胞和血红蛋白，促进骨髓造血功能，迅速恢复失血性贫血之红细胞功能，增强免疫。
现代医学研究认为，钙血双补才是补血或者补钙的正确方式，而孕产期更需补钙和补血同时进行。
孕产妇缺钙会造成牙齿松动、腿脚抽筋、水肿、妊娠高血压、胎儿宫内发育迟缓等症状。血液对维持生命起着重要的作用，它参与体内营养物质的运输。在贫血时补钙，钙质无法正常运输到身体各处，效果大打折扣，新陈代谢也无法顺利进行，补钙的目的无法达到。孕产期女性在这段特殊时期一定要做好钙和血的双补，这样才能达到事半功倍的效果。
孕前：
1、每天3-6克即可，月经期间请勿食用阿胶。
孕期：
1、一般孕期前三个月和孕期后三个月最好不要吃阿胶；怀孕5—6个月时容易贫血，可每日服用3—9克。阿胶宜放在汤粥里，比如阿胶蛋花汤、蘑菇汤、番茄汤、粳米粥等，利于消化吸收；或者直接服用固元糕，省时又省力。2、服用后，应该观肠胃功能、上不上火等情况，若有异常，请去医院询问医生后谨遵医嘱。
产后：
2、产后如服用阿胶补血，需等到恶露排尽后。服用几天后如恶露没有再出现，可放心服用。
