牛肉富含蛋白质、脂肪、维生素B族、钙、磷、铁等营养成分，给宝宝吃有益于增强体质、补血、益智、强健骨骼。但牛肉难于咀嚼和消化，建议在宝宝满8月龄后以肉糜形式哺喂宝宝。
今天小编给大家带来的是怎么用牛肉制作出宝宝爱吃且有营养健康的辅食。不要着急，这就来给大家说一个大小宝宝都适合的温和菜谱：蔬菜牛肉粥。
原料：牛里脊 菠菜 胡萝卜 土豆 大米
1、准备
1、牛肉洗净，剁成末；
2、将菠菜洗净，切成末；
3.胡萝卜和土豆去皮洗净后，切成小块。
2、煮
1.将胡萝卜和土豆块放入沸水中煮熟，盛出，压成泥备用。
3、熬
1.大米放入沸水中熬成粥，7、8成熟时加入牛肉末继续熬。
2.待快熟时加入菠菜末和土豆胡萝卜泥搅拌均匀煮熟即可。
一道香喷喷健健康康的牛肉蔬菜粥就完成了，8个月以上的宝宝都可以食用哟~
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