涨知识｜这七种常用调料竟是养生高手，堪称"隐形医生"！

"做菜"，也叫"烹调"

其中"调"就是用调料

塑造菜肴色香味的过程

从我国商代就开始使用的盐

土生土长的八角、花椒、桂皮

再到西方传来的辣椒、胡椒、孜然.....

他们不仅丰富着我们的味觉体验

也各自身怀绝技

拥有很高的营养和药用价值

今天就和南哥一起来了解一下吧

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来源：生命时报