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【健康生活】几块钱一斤的它,竟是血液垃圾清理工、天然养胃菜!你家还经常吃!

现代医学已经证实,胃病的治疗重在日常调养,


养胃的好食品之一

 
圆白菜


有一句俗语:“人与动脉同寿”,意思是:如果人体的动脉被堵塞、硬化,人离死就不远了。

网络上有一种说法:人的骨骼大约可用200年,但中国人的心脑血管平均使用年限,目前大约为75年。



要健康长寿,首要任务的确是让动脉血管能多用几年。

血管是否健康关系到人的寿命长短,而在家常菜里有一种蔬菜,被誉为“血栓斑块清道夫”,它就是圆白菜。

适宜人群:所有人,特别适合孕妇和消化道溃疡患者。

用量:一次食用70g(圆白菜切一半)


天然养胃菜:修复胃黏膜

圆白菜,学名甘蓝。中医认为,甘蓝味甘、性平、无毒,入胃、肾二经。圆白菜中含有大量的维生素B1、B2、C、U、纤维素、碳水化合物及各种矿物质,其中维生素U胃溃疡十二指肠溃疡病变处具有修复作用。

圆白菜也被誉为天然“养胃菜”,不仅能预防胃溃疡、保护并修复胃黏膜,还可以保持胃部细胞的正常功能,降低病变的几率。

富含维生素

卷心菜中含有丰富的维生素C维生素E、胡萝卜素等,总的维生素含量比番茄多出3倍。因此,具有很强的抗氧化作用及抗衰老的功效。

日本科学家认为,圆白菜的防衰老、抗氧化的效果与芦笋、菜花同样处在较高的水平。

富含叶酸

卷心菜富含叶酸,而叶酸对巨幼细胞贫血和胎儿畸形有很好的预防作用。因此,怀孕妇女、贫血患者及生长发育时期的儿童、青少年应该多吃。

刺激生成有益酶

卷心菜中含有丰富的萝卜硫素。这种物质能刺激人体细胞产生对身体有益的酶,进而形成一层对抗外来致癌物侵蚀的保护膜。

萝卜硫素是迄今为止所发现的蔬菜中最强的对抗癌症成分。

杀菌、消炎

新鲜的卷心菜有杀菌、消炎的作用。咽喉疼痛、外伤肿痛、胃痛、牙痛时,可以将卷心菜榨汁后饮下或涂于患处。

杀死异常细胞

卷心菜含有丰富的异硫氰酸丙酯衍生体,能杀死人体内导致白血病的异常细胞。

治疗溃疡

卷心菜富含维生素U,这是一种“溃疡愈合因子”。维生素U对溃疡有很好的治疗作用,能加速溃疡的愈合,还能预防胃溃疡恶变。

图文源于网络




还有一个养胃好产品,那就是芪枣健胃茶,每天喝它,轻松一辈子


养胃的好食品之二

 
芪枣健胃茶

现代医学已经证实,胃病的治疗重在日常调养,宜养不宜治,平日调养才是重中之重,芪枣健胃茶结合7种中草药经高科技提纯技术配伍而成,它能从脾胃肠三者出发,以调理为主,治疗为辅,预防为优。不含添加剂及任何化学成分,纯天然中草药茶,对脾胃没有丝毫刺激作用,能有效预防胃病、治疗胃病



夏季,是养脾胃的好时机。

然而,很多人夏天的生活习惯非但不能养脾胃,反而会伤害脾胃。

“它”可以帮你解决


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无论生活如何高压

生活节奏如何快

也不要饮食不节,饥饱不均

夏天到啦,生冷的食物更得众人所爱

啦嗜食生冷,胡吃海喝

久而胃寒如冰

对自己好点

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小编有话说

不知道各位小伙伴们看完觉得有没有帮助呢?
我相信只要认真看完了这篇文章,多多少少会有一定的帮助,只要你觉得有用,可与朋友们分享!



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