核桃仁为什么不可多食

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核桃仁为胡桃科植物胡桃的干燥成熟种子，核桃仁别名胡桃仁、虾蟆、胡桃穰、胡桃肉，核桃仁有补肾固精、温肺定喘、润肠通便的功效，有痰火积热或阴虚火旺者忌服核桃仁；核桃仁不可多食，动痰饮，令人恶心，吐水吐食；泄泻不已者禁用核桃仁。 

药名：胡桃仁 

功效分类：补益药；润下药。 

科属分类：胡桃科。 

别名：虾蟆、胡桃穰、胡桃肉、核桃仁。

性味：甘；涩；性温。 

归经：肾经；肝经；肺经。 

功效：补肾固精；温肺定喘；润肠通便。 

主治：腰痛脚弱；尿频；遗尿；阳痿；遗精；久咳喘促；肠燥便秘；石淋及疮疡瘰疬。 

用法用量：

内服：煎汤，9-15g；单味嚼服；10-30g；或入丸、散。

外用：研末捣敷。 

来源：核桃仁为胡桃科植物胡桃的种仁。 

核桃仁又名胡桃仁、胡桃肉、核桃为胡桃科植物胡桃的干燥成熟种子，核桃仁性味甘，温。归肾、肺、大肠经。核桃仁补肾，温肺，润肠。核桃仁用于腰膝酸软，阳痿遗精，虚寒喘嗽，大便秘结。 

核桃油含有不饱和脂肪酸，有防治动脉硬化的功效。核桃仁中含有锌、锰、铬等人体不可缺少的微量元素。人体在衰老过程中锌、锰含量日渐降低，铬有促进葡萄糖利用、胆固醇代谢和保护心血管的功能。核桃仁的镇咳平喘作用也十分明显，冬季，对慢性气管炎和哮喘病患者疗效极佳。可见经常食用核桃，既能健身体，又能抗衰老。有些人往往吃补药，其实每天早晚各吃几枚核桃，实在大有裨益，往往比吃补药还好。 

核桃仁治湿伤于内外，阳气衰绝，虚寒喘嗽，腰脚疼痛：胡桃肉二十两（捣烂），补骨脂十两（酒蒸）。研末，蜜调如饴服。（《续传信方》） 

核桃仁治鼠瘘痰：核:连皮胡桃肉，同贝母、全蝎枚数相等，蜜丸服。（《本经逢原》） 

核桃仁治久嗽不止：核桃仁五十个（煮热，去皮），人参五两，杏仁三百五十个（麸炒，汤浸去皮）。研匀，入炼蜜，丸梧子大。每空心细嚼一丸，人参汤下，临卧再服。（《纲目》） 

核桃仁治瘰疬疮：胡桃瓤烧令黑，烟断，和松脂研敷。（《开宝本草》） 

核桃仁治产后气喘：胡桃仁（不必去皮）、人参各等分。上细切，每服五钱，水二盏，煎七分，频频呷服。（《普济方》） 

核桃仁治火烧疮：取胡桃穰烧令黑，杵如脂，敷疮上。（《梅师集验方》） 

核桃仁治肾气虚弱，腰痛如折，或腰间似有物重坠，起坐艰辛者：胡桃二十个（去皮膜），破故纸（酒浸，炒）八两，蒜四两（熬膏），杜仲（去皮，姜汁浸，炒）十六两。上为细末，蒜膏为丸。每服三十丸，空心温酒下，妇人淡醋汤下。常服壮筋骨，活血脉，乌髭须，益颜色。（《局方》青娥丸） 

有痰火积热或阴虚火旺者忌服核桃仁；核桃仁不可多食，动痰饮，令人恶心，吐水吐食；泄泻不已者禁用核桃仁。 

胡桃树喜凉爽干燥气候，耐干旱，耐寒冷，怕湿热、涝、盐碱。年平均气温10-14℃，绝对最低气温-25℃，年降水量400-1200mm下，生长正常。绝对最低气温-30℃以下，枝条、花易受冻害，夏季最高气温超过40℃，果实和枝条易发生日灼。喜光。寿命长达200-300年，一般2-4年为始果期，20-30年为盛果期。以阳光足、土层深厚、疏松肥沃、排水良好的中性砂质土壤和壤土栽培为宜。过粘重的土壤和瘠薄土壤生长不利。 

生于海拔400-1800米之山坡及丘陵地带，我国平原及丘陵地区常见栽培，喜肥沃湿润的沙质壤土，常见于山区河谷两旁土层深厚的地方。 产于华北、西北、西南、华中、华南和华东。分布于中亚、西亚、南亚和欧洲。