送给咱爸妈一份健康大礼丨济宁全面推进“维持健康体重”及“健骨操推广及比赛”活动

据了解，“一评二控三减四健”专项行动旨在通过全民动员、健康服务、体医融合、健康饮食、健康支持等五大措施，实施十项专项行动，引导居民践行健康生活方式，增强维护和促进自身健康的能力。此活动贯穿2017——2030年，在此期间每年开展一两个专项行动，今年的活动主题是减重和健骨操。

“一评二控三减四健”专项行动的口号是“一二三四奔健康”。其内涵为“一评”即健康评估，提倡推广和开展健康指标检测，评估身心健康状况，早干预；“二控”即控烟、控酒，倡导不吸烟、不敬烟，适量饮酒；“三减”即减盐、减油、减糖，倡导低盐、低油、低糖饮食，少喝碳酸饮料；“四健”即健康体重、健康口腔、健康骨骼、健康心理，推广科学有效的健身手段，传播自尊自信的现代文明理念，促进身心健康。