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【最新】H7N9预防指南,再忙也得看看!

人感染H7N9流感是由甲型H7N9流感病毒感染引起的急性呼吸道传染病,其中重症肺炎病例常并发急性呼吸窘迫综合征(ARDS)、脓毒性休克、多器官功能障碍综合征(MODS),甚至导致死亡。



H7N9会引起哪些症状?


流感样症状:发热(可高达39—40)咳嗽喉咙痛、肌肉痛、鼻塞、流涕等全身症状;

眼部感染:结膜炎;

呼吸道感染肺炎、呼吸衰竭、多器官衰竭或死亡。


H7N9如何感染人体?


主要传染源为携带流感病毒的禽类及其分泌物或排泄物。

所以有以下感染途径:

近距离接触染病的禽鸟(活鸟或死鸟);

密切接触染病禽类的分泌物、排泄物;

直接接触H7N9流感病毒。


其中,这些人群的患病风险比一般人大,尤要注意:

与活禽有近距离接触的人士,如从事禽类养殖、销售、宰杀或加工业者。

●在发病前10天内接触过禽类或者到过活禽市场者,特别是中老年人。

目前,尚无持续人际间传播的证据。


面对H7N9,如何注意卫生?


H7N9流感病毒不耐热,100分钟即可灭活,对干燥、紫外线照射及常用消毒液都非常敏感。因此我们要做到


保持双手清洁。尤其是处理食物前、进食前或触摸口、鼻、眼睛前,处理食物前、如厕后手触摸过公共物件,例如电梯扶手、升降机按钮或门柄后;或当手被呼吸道分泌物污染时,如咳嗽或打喷嚏后;

咳嗽或打喷嚏时,把用过的纸巾弃置到有盖垃圾桶,然后彻底清洁双手;

倘若有发热或呼吸道感染病症,应及时前往医疗机构就诊,与其密切接触者,均应戴上口罩;

如出现流感样病症,应留在家中休息,避免前往人群密集或空气不流通的场所;

增强个人抵抗力,要注意均衡饮食、适量运动、充足休息和舒缓精神压力。

每星期必须彻底清洁家居一次,可使用1:99稀释家用漂白水来清洁家居。


吃禽肉/蛋时,我们要做到:

食用和购买正规屠宰厂家的产品,切勿食用病死的鸡、鸭、鹅等禽类;

尽量避免接触活禽(或死禽)及其分泌物和排泄物;

应彻底煮熟禽类及其蛋类,如家禽在烹煮后仍有粉红色肉汁流出,或骨髓仍呈鲜红色,应重新烹煮至完全熟透。


防治人感染H7N9,要做到四早


早发现:当自己或周围人出现发烧、咳嗽、呼吸急促、全身疼痛等症状时,应立即去医院就医。并切记告诉医生发病前有无禽类接触史。

早报告:发现人感染H7N9流感病例或类似病例,及时报告当地医疗机构和疾病预防控制机构。

早隔离:对人感染H7N9流感病例和疑似病例要及时隔离,对密切接触者要按照情况进行医学观察,以防止疫情扩散。

早治疗:确诊为人感染H7N9流感的患者,应积极开展救治,特别是对有其他慢性疾病的人要及早治疗,经过抗病毒药物治疗以及使用支持疗法和对症疗法,绝大部分病人可以康复出院。


预防人感染H7N9关键点


食用家禽时要彻底煮熟,H7N9流感病毒普遍对热敏感,加热至65℃ 30分钟或100℃ 2分钟以上可灭活。

处理活鸡、冷藏和解冻生鸡或鸡蛋后,要用肥皂或清洁液彻底洗净双手。

避免接触鸡只及其粪便,勿用口吹鸡只尾部。

要避免食用生鸡蛋,煮蛋须待其蛋黄及蛋白都变得坚实方可食用。

流感疫苗,以减少同时感染流感和H7N9流感

平时加强体育锻炼,多休息,避免过度劳累。

保持室内空气流通,清洁。

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