睡前喜欢躺在床上刷微博、刷微信、玩几把游戏,然后顺手将手机放在枕头底下或床头柜上成为现代大多数人的一种习惯。
然而,不知道从什么时候开始,开始出现大量手机辐射致癌的文章,引起朋友圈的疯狂转发,这可吓死宝宝了!
手机的辐射真的会致癌吗?
2011年世界卫生组织(WHO)召集31位科学家开了一个会,会议结论:手机磁场是2B。即把手机发射的射频电磁场归类为2B等级的可能致癌物。2B可能致癌物指可能致癌,但是又不能确定。到目前为止并没有确切的科学研究能够证明使用手机会增加患癌的几率,所以大可不必恐慌。
手机放床头会严重影响睡眠
英国、美国、瑞典三国科学家通过对年龄18岁至45岁之间的35名男性和36名女性进行测试,发现手机辐射能够引发头痛、情绪沮丧和失眠。
暴露在辐射环境下的人进入深度睡眠状态需要更长的时间,而且深度睡眠时间也会缩短。同时,当手机接收信息时,屏幕闪烁的蓝紫色光线会生成身体褪黑素,而褪黑素是影响睡眠质量的关键。
所以,想要睡得好,谨记睡觉时最好不要把手机放在枕头边!
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