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痛风发作,原因要比你想象的多得多!



痛风是由高尿酸血症引起的,而高尿酸血症主要是由于嘌呤代谢紊乱所致。所谓嘌呤代谢紊乱,就是要么摄入过多的高嘌呤食物,要么嘌呤排出体内的过程出了问题,也有两者都有的。


高尿酸血症,常伴痛风性急性关节炎发作、痛风石沉积、痛风石性慢性关节炎和关节畸形,部分患者长期血尿酸控制不佳,会可累及肾脏,引起慢性间质性肾炎和尿酸性肾结石形成,严重影响患者的身体健康及生活质量。


很多人认为,尿酸高或者痛风发作是由于吃海鲜、喝啤酒等饮食习惯引起的。痛风发作的诱因要比您想象的多得多,除了饮食习惯外还有:


年龄

数据显示:青春期少年很少发生痛风,而痛风发作多见于40岁以上的中老年人,年龄越大痛风的发病率就越高。随着年龄的增长,人体代谢紊乱的可能性也会增长。但近年来高尿酸血症痛风发作有年轻化的趋势。


性别

研究发现:雄性激素可能促进肾脏尿酸重吸收,抑制肾脏对尿酸的排泄,而雌激素的作用正相反。男性痛风的发病率明显高于女性,男女比例为20比1,男性青春期后血尿酸水平增长较女性更快,女性在进入更年期血尿酸水平增长较为迅速。此外,男性饮酒多于女性也是一个原因。


饮酒

乙醇刺激人体内乳酸合成增加,乳酸又可以降低肾脏排泄尿酸的功能;乙醇可以增加人体内嘌呤合成的速度,使其产量增加;某类类型的酒品本身就含有高嘌呤物,如啤酒;下酒菜大多含有高嘌呤物,如某些肉类、动物内脏、海鲜等。



疲劳

作息不规律导致的疲劳,可加重身体的能量消耗,造成代谢产物堆积,代谢和身体内环境紊乱,从而影响体内的尿酸水平,增加高尿酸血症痛风发作的可能性。


疾病

凡是能够导致人体细胞大量破坏的疾病,比如白血病、骨髓瘤、红细胞增多症、肌溶解、剧烈运动、肥胖、肿瘤的放疗化疗等,都可能会引起尿酸升高。而肾脏疾病、代谢性酸中毒、甲减、甲亢,以及某些药物(比如利尿剂、阿司匹林、环孢素、酒精等)等,都会因影响尿酸的排泄而引起高尿酸血症



不规律饮食

不规律饮食会打乱身体胰岛素等内分泌节奏,造成肝脏代谢功能紊乱,引起内脏性肥胖,有可能会导致高尿酸血症


人体的尿酸来自于细胞的新陈代谢和高嘌呤食物的摄入,所以饮食因素只是痛风的部分原因。当我们了解了引起痛风发作是多种原因共同起作用的,就会更有针对性地关注诱发血中尿酸升高的多种因素,要多手段地防范血尿酸的升高。

(转自:自我药疗)


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