一、 减肥瘦身：
1. 材料：玫瑰花5克，野菊花5克，薄荷5克。
做法：上述材料用约300毫升开水冲泡，温热时即可饮用。
2. 材料：柠檬片5克，马鞭草3克，迷迭香3克。
做法：上述材料用约300毫升开水冲泡，温热时即可饮用。
3. 材料：薰衣草5克，千日红3克，薄荷8克。
做法：上述材料用约300毫升开水冲泡，温热时即可饮用。
4. 材料：玉蝴蝶5克，荷叶8克，山楂片5克。
做法：上述材料用约500毫升开水冲泡，温热时即可饮用。
二、滋养美发：
1. 材料：薰衣草5克，芦荟干5克，田七花3克，绿茶5克。
做法：上述材料用约300毫升开水冲泡，温热时即可饮用。
2. 材料：薄荷叶5克，金莲花3克，百合花3克，玉蝴蝶3克，绿茶5克。
做法：上述材料用约300毫升开水冲泡，温热时即可饮用。
三、 滋润肌肤：
1. 材料：金盏花5克，野菊花3克，薰衣草5克。
做法：上述材料用约300毫升开水冲泡，温热时即可饮用。
2. 材料：玉蝴蝶3克，玉兰花5克，柠檬片5克。
做法：上述材料用约300毫升开水冲泡，温热时即可饮用。
四、养颜美容：
1. 材料：玫瑰花5克，茉莉花5克，马鞭草3克。
做法：上述材料用约300毫升开水冲泡，温热时即可饮用。
2. 材料：玫瑰花5克，紫罗兰5克，甘草5克。
做法：上述材料用约300毫升开水冲泡，温热时即可饮用。
五、美颜瘦脸：
1. 材料：柠檬片5克，金盏花3克，勿忘我3克，腊梅花5克。
做法：上述材料用约300毫升开水冲泡，温热时即可饮用。
六、美白肌肤：
1. 材料：玫瑰花5克，薄荷叶3克，紫罗兰5克。
做法：上述材料用约300毫升开水冲泡，温热时即可饮用。
2. 材料：甜叶菊5克，紫罗兰5克，勿忘我5克。
做法：上述材料用约300毫升开水冲泡，温热时即可饮用。
3. 材料：康乃馨5克，千日红3克，绞股蓝5克。
做法：上述材料用约300毫升开水冲泡，温热时即可饮用。
七、美容丰胸：
1. 材料：玫瑰花5克，迷迭香3克，银杏叶5克。
做法：上述材料用约300毫升开水冲泡，温热时即可饮用。
2. 材料：牡丹花5克，桃花5克，桂花3克。
做法：上述材料用约300毫升开水冲泡，温热时即可饮用。
八、瘦下半身：
1. 材料：柠檬片5克， 马鞭草5克，夜来香3克。
做法：上述材料用约300毫升开水冲泡，温热时即可饮用。
2. 材料：红巧梅5克，马鞭草3克，七彩菊5克。
做法：上述材料用约300毫升开水冲泡，温热时即可饮用。
九、消除黑眼圈：
1. 材料：玫瑰花5克，胎菊5克，山楂片5克，绿茶适量。
做法：上述材料用约300毫升开水冲泡，温热时即可饮用。
十、消除眼袋：
1. 材料：玫瑰花5克，野菊花5克，玳玳花3克。
做法：上述材料用约300毫升开水冲泡，温热时即可饮用。
十一、补血气调经：
1. 材料：玫瑰花5克，七彩菊5克，金盏花3克。
做法：上述材料用约300毫升开水冲泡，温热时即可饮用。
2. 材料：迷迭香5克，茉莉花5克，柠檬片3克。
做法：上述材料用约300毫升开水冲泡，温热时即可饮用。
3. 材料：桃花5克，玫瑰花5克，杜鹃花5克。
做法：上述材料用约300毫升开水冲泡，温热时即可饮用。
4. 材料：甜叶菊5克，薄荷叶5克，迷迭香5克。
做法：上述材料用约300毫升开水冲泡，温热时即可饮用。
十二、美颜祛斑除痘：
1. 材料：勿忘我5克，桃花5克，茉莉花5克，康仙花3克。
做法：上述材料用约300毫升开水冲泡，温热时即可饮用。
2. 材料：玫瑰花5克，玳玳花5克，甘草3克，桃花5克。
做法：上述材料用约300毫升开水冲泡，温热时即可饮用。
3. 材料：桃花5克，柠檬片5克，桂花3克，荷叶3克，山楂片5克。
做法：上述材料用约300毫升开水冲泡，温热时即可饮用。
十三、消除皱纹：
1. 材料：薰衣草5克，玫瑰花5克，柠檬片5克，紫罗兰5克。
做法：上述材料用约300毫升开水冲泡，温热时即可饮用。
十四、延缓衰老：
1. 材料：勿忘我5克，康乃馨5克，桃花3克，百合花3克。
做法：上述材料用约300毫升开水冲泡，温热时即可饮用。
2. 材料：玫瑰花5克，甜叶菊5克，柠檬片3克，薰衣草3克。
做法：上述材料用约300毫升开水冲泡，温热时即可饮用。
十五、排毒养颜：
1. 材料：玫瑰花5克，柠檬片5克，七彩菊5克，决明子5克。
做法：上述材料用约300毫升开水冲泡，温热时即可饮用。
十六、降血脂、塑身：
1. 材料：柠檬片5克，玫瑰花10克，胖大海5克，马鞭草5克。
做法：上述材料用约300毫升开水冲泡，温热时即可饮用。
十七、提神醒脑：
1. 材料：金盏花3克，甜叶菊3克，马鞭草3克，迷迭香3克，薄荷5克。
做法：上述材料用约300毫升开水冲泡，温热时即可饮用。
十八、增加记忆平坦小腹：
1. 材料：迷迭香5克，玫瑰花5克，枸杞5克，绿茶适量。
做法：上述材料用约300毫升开水冲泡，温热时即可饮用。
十九、宁气安神：
1. 材料：薰衣草5克，夜来香5克，薄荷叶3克。
做法：上述材料用约300毫升开水冲泡，温热时即可饮用。
2. 材料：金盏花5克，甜叶菊3克，马鞭草5克。
做法：上述材料用约300毫升开水冲泡，温热时即可饮用。
二十、消暑解热降火：
1. 材料：玳玳花5克，玫瑰花5克，薄荷叶5克，金银花3克，莲子心3克。
做法：上述材料用约300毫升开水冲泡，温热时即可饮用。
2. 材料：金莲花3克，玉蝴蝶3克，百合花5克。
做法：上述材料用约300毫升开水冲泡，温热时即可饮用。
3. 材料：玉兰花5克，野菊花5克。
做法：上述材料用约300毫升开水冲泡，温热时即可饮用。
二十一、清肺润喉：
1. 材料：金莲花5克，七彩菊5克，金银花3克。
做法：上述材料用约300毫升开水冲泡，温热时即可饮用。
2. 材料：薄荷叶5克，柠檬片5克，茉莉花5克。
做法：上述材料用约300毫升开水冲泡，温热时即可饮用。
3. 材料：金莲花5克，玉蝴蝶5克，枸杞3克，绿茶适量。
做法：上述材料用约300毫升开水冲泡，温热时即可饮用。
二十二、消除疲劳：
1. 材料：贡菊花5克，紫罗兰5克，薰衣草5克。
做法：上述材料用约300毫升开水冲泡，温热时即可饮用。
2. 材料：薄荷叶3克，甜叶菊5克，薰衣草3克，马鞭草3克。
做法：上述材料用约300毫升开水冲泡，温热时即可饮用。
3. 材料：玫瑰花5克，迷迭香5克，陈皮3克。
做法：上述材料用约300毫升开水冲泡，温热时即可饮用。
二十三、止咳止痰：
1. 材料：紫罗兰5克，薄荷叶5克，桂花5克，甘草3克。
做法：上述材料用约300毫升开水冲泡，温热时即可饮用。
二十四、帮助睡眠：
1. 材料：薰衣草5克，绞股蓝5克，柠檬片3克，金盏花3克。
做法：上述材料用约300毫升开水冲泡，温热时即可饮用。
2. 材料：夜来香5克，玫瑰花5克，柠檬片3克。
做法：上述材料用约300毫升开水冲泡，温热时即可饮用。
二十五、改善便秘：
1. 材料：柠檬片5克，贡菊5克，马鞭草3克，决明子5克。
做法：上述材料用约300毫升开水冲泡，温热时即可饮用。
2. 材料：玫瑰花3克，柠檬片5克，马鞭草5克，薄荷叶3克。
做法：上述材料用约300毫升开水冲泡，温热时即可饮用。
二十六、消除眼睛疲劳：
1. 材料：金盏花5克，野菊花3克，柠檬片3克，紫罗兰3克。
做法：上述材料用约300毫升开水冲泡，温热时即可饮用。
二十七、消除青春痘留下的疤痕：
1. 材料：紫罗兰5克，玫瑰花（+洛神花）5克，芦荟5克。
做法：上述材料用约300毫升开水冲泡，温热时即可饮用。
二十八、防治感冒：
1. 材料：野菊花5克，百合花5克，贡菊花5克，千日红3克。
做法：上述材料用约300毫升开水冲泡，温热时即可饮用。
二十九、解酒醉：
1. 材料：薰衣草5克，紫罗兰5克，薄荷叶5克。
做法：上述材料用约300毫升开水冲泡，温热时即可饮用。
三十、清热去火：
1. 材料：苦丁茶3克，金银花5克，野菊花5克。
做法：上述材料用约300毫升开水冲泡，温热时即可饮用。
2. 材料：薄荷叶5克，金盏花3克，胖大海5克。
做法：上述材料用约300毫升开水冲泡，温热时即可饮用。
三十一、减压松弛身心：
1. 材料：玫瑰花3克，薄荷叶3克，茉莉花3克，柠檬草3克。
做法：上述材料用约300毫升开水冲泡，温热时即可饮用。
2. 材料：玳玳花3克，薰衣草3克，薄荷叶5克，紫罗兰3克。
做法：上述材料用约300毫升开水冲泡，温热时即可饮用。
三十二、明目清肠：
1. 材料：野菊花5克，百合花（+蔷薇果）5克，决明子3克，薄荷叶3克。
做法：上述材料用约300毫升开水冲泡，温热时即可饮用。
三十三、促进新陈代谢：
1. 材料：迷迭香5克，玫瑰花5克，野菊花5克。
做法：上述材料用约300毫升开水冲泡，温热时即可饮用。
2. 材料：玉蝴蝶5克，千日红5克。
做法：上述材料用约300毫升开水冲泡，温热时即可饮用。
