今年刚刚入冬,家住礼乐的尹先生痔疮再次发作,而且疼痛难忍,便血现象越来越严重……“每年冬天就复发,这次已被便血、疼痛折腾一周了。”尹先生告诉医生,这次他下定决心,希望医生帮助他与痔疮来个彻底的告别。
日前已顺利帮助尹先生完成痔疮手术,摆脱痛苦的市五邑中医院肛肠科副主任医师余剑波介绍说,尹先生患有痔疮的病史已有十年之长,平时只简单用药处理,症状虽然消失,但容易复发,尤其是在冬季复发得比较多,这让尹先生十分困惑。余剑波医生解释说,这是因为冬季天冷干燥,是痔疮的高发期,患者在冬季应针对痔疮病因积极预防,避免痔疮复发。
那么,痔疮为什么喜欢在冬季复发?又该如何预防?平时对付痔疮有什么生活小常识?今天小编围绕这些问题,请余剑波医生为我们解答一下。
冬季气候寒冷,天气比较干燥,身体需要阳气抵御寒冷,而冬天阳气较弱。中医认为,冬季不应扰乱闭藏的阳气,注意防风防寒不要耗散精气、元气。受风寒后,人的身体会发冷,此时肛门的括约肌紧张,有痔疮的患者会有疼痛感。受寒后,肛门坠痛,患者感到痔疮下坠感明显加重,加之冬季人们的活动量相对减少,容易因受风寒引起痔疮复发。
人在站立或坐位时,肛门直肠位于下部,由于重力和脏器的压迫,静脉向上回流会受到阻碍。直肠静脉及其分枝缺乏静脉瓣,血液不易回流,容易瘀积。其血管排列特殊,容易受粪块压迫,影响血液回流。静脉又经过粘膜下层的疏松组织,周围缺乏支架固定,容易扩张屈曲,形成痔疮。
但痔疮其实也是可以预防的,因为痔疮是一种与人直立体位直接相关的疾病,要预防就需要经常变换体位,避免久坐、久站,而这与人的生活习惯、职业要求和工作环境密切相关。
在冬天,天气寒冷,预防痔疮复发首先需要注意改善生活习惯,不要因为天气寒冷而骤减运动量,在风少的天气要多出去锻炼,有益身心健康。其次是要注意排便习惯,便无定时、如厕过久均能诱发痔疮,避免如厕时看书读报、抽烟,蹲厕时间过长。第三是建议痔疮患者冬天上厕所时用温水冲洗式坐便器,或者用电暖器提高卫生间的温度。另外,在户外一定要做好防寒措施,尽量穿着保暖防风衣物,特别注意腰部、臀部、腿部及脚部保暖,防止寒气入体。
同时,余医生提醒市民群众,预防痔疮也可多吃些含纤维丰富的食品,如蔬菜、粗粮等。这些食品有益于增加便意,改善便秘情况,预防痔疮。而体虚者可以适当食用滋补性食品,如桂圆、红枣、莲子、百合、牛奶、芝麻、蜂蜜、核桃等。
1、不吃过于辛辣的食品。
冬季过食辛辣对于痔疮与肛肠是有影响的,患有肛肠疾病不应当吃过于辛辣的东西。
2、提肛锻炼。
提肛对于预防痔疮是一个很好的锻炼方法,可以改善局部血液循环,特别是久坐久站的人。从中医的角度上来说可以升提中气,所以建议大家平时多学多练这种养生提肛功。但是,并不是人人适宜提肛锻炼,比如痔疮脱出、痔疮嵌顿、肛瘘、肛周脓肿等都不适合做提肛运动。
3、清洗肛门。
大便后清洗肛门要讲究。在没有炎症的情况下,不要轻易使用肥皂、香皂、盐水、药水等清洗肛门,以免破坏肛门局部的有菌环境,这样也可能导致痔病的发生。若有发炎症状,清洗肛门的水温也不宜过高。
4、花椒水清洗肛门不能治愈痔疮。
民间有传花椒水清洗肛门可以治愈痔疮,这种做法虽然暂时起到止痛的作用,这是因为花椒性涩,可暂时麻痹神经,而绝不会治愈痔疮。如今很多患者有一些错误的认识,认为痔疮是小病,可以自愈,或用偏方、服药就会痊愈。其实,痔疮一旦发病且无法自愈,就应及时到正规医院进行诊疗。
十人九痔,痔疮是肛肠疾病里最普通的疾病之一,它就像一个导火线,可以引发身体多种疾病。余剑波医生提醒大家,肛肠疾病的预防和治疗,中医有明显的优势,可以运用一些中药,综合调理预防冬季痔疮的发生。
市五邑中医院肛肠科成立于1958年,是五邑地区最早治疗肛门直肠疾病的专科,是广东省痔瘘中心、省中医重点建设专科、广东五邑高野大肠肛门病防治研究中心。科室治疗一切肛肠疾病,特别是疑难疾病的诊治,如环状混合痔、高位复杂性肛瘘、小儿肛周脓肿、小儿肛瘘、肛周脓肿、高位直肠息肉、肛门畸形、直肠阴道瘘、三度直肠脱垂、骶前囊肿、出口梗阻性便秘、直肠癌等。科室发挥中医药特色,研制出一系列中药制剂,包括内服、外洗、外敷膏、丹、丸、散等,对治疗痔疮、肛瘘、肛周脓肿、溃疡性结肠炎、肠炎等肛肠疾病均具有独特临床疗效。科室拥有电子肠镜、肛肠综合治疗仪、洗肠机、中药熏洗治疗仪等先进设备。
余剑波
市五邑中医院副主任医师、硕士。擅长治疗各种大肠肛门疾病,如肛痔、肛瘘、肛裂、直肠脱垂、直结肠癌的外科手术及中西医治疗等。
出诊时间:周三上午
出诊地点:门诊二楼(223)
作者:秦艳芳 编审:黄嫦娥 任凤英
版面策划:冯晓琳 稿件整理 / 校对:黄玉妍
美术编辑:黄平阳
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