现在抽电子烟的人不在少数,也有人拿电子烟来作为戒烟的工具,那么电子烟和卷烟有什么不同?电子烟就不影响健康吗?
电子烟是一种模仿卷烟的电子产品,主要由烟管、雾化器和电池3部分组成,通过雾化等手段,将尼古丁等变成蒸汽后,供用户吸食。它有着与卷烟一样的外观、烟雾、味道和感觉。
世界卫生组织专门对电子烟进行了研究,并得出了明确的结论:电子烟有害公共健康,它更不是戒烟手段,必须加强对其进行管制,杜绝对青少年和非吸烟者产生危害。
部分电子烟尼古丁含量超高,危害可能大大高于普通香烟!
很多商家会给电子烟打上“戒烟神器”、“清肺”等旗号,容易误导消费者,使其产生安全、健康的错误认知。虽然电子烟不含焦油,但依然含有尼古丁,尼古丁本身不是一种致癌物质,但可以起到“肿瘤启动因子”的作用。抽电子烟同样会让人上瘾,而且单纯吸入尼古丁,也会产生健康风险。
除尼古丁以外,抽电子烟还可能把其它多种未发现的有毒化合物吸入体内。即使不产生烟雾,电子烟也会向室内释放可吸入的液体细颗粒物和超细颗粒物、尼古丁和致癌物质。
如何预防青少年吸烟?
处于身体发育阶段的青少年,身体抵抗力比较差,吸烟的危害比成人更大。青少年吸烟过早,严重损坏身体细胞,经常吸烟的青少年,记忆力下降,精神萎靡不振,不能集中注意力专心学习,吸烟对肺、口腔、消化道、心脏等都造成损伤,严重的可能导致早衰。
不仅要预防青少年染上烟瘾,还要避免公共场所的二手烟危害青少年健康。
首先,有烟瘾的父母长辈要积极戒烟,尽量避免在孩子面前吸烟,特别在狭窄或封闭的空间,如室内、汽车内等。很多青少年吸烟是为了模仿成年人,因此家长要做好榜样,要给他们更多正确的引导。
其次,家长和老师,要多鼓励学生,少批评,给青少年一个积极的心态,消极的心态就容易靠吸烟来麻醉自己。多做一些吸烟有害健康的宣传教导,给他们看一些吸烟导致癌症的病例,让青少年更加爱惜自己的生命。
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