流行性感冒预防处方
— 疾控科 —
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流行性感冒简称“流感”，主要是由流感病毒引起的呼吸道传染病。流感常见症状：高热，体温可达39-40℃，多伴头痛、全身肌肉关节酸痛、极度乏力、食欲减退等。本病一年四季都会发生，但好发于冬春季，以老年人和儿童较多见，常易引发肺炎或支气管炎，严重者危及生命，因此需要特别预防治疗。
一、用药：
需联合用药，一般可选择清热解毒类药物可减轻症状、缩短病程；急性期有炎症时可用抗生素治疗，同时加用止咳化痰类药物等。遵循医嘱。
二、饮食：
1、患流感病人应多饮水，每日摄入液体约2500—3000毫升
2、选择易消化吸收食物，适时补充必要的优质蛋白质，增强机体免疫力。
3、多吃蔬菜水果，注意摄入充足维生素，多食含维生素C、E的食物。
4、饮食宜清淡，注意选用健脾、补肾、益肺、理气、止咳、祛痰的食物。忌食生冷、过咸、辛辣刺激性食物，油腻及烟、酒等刺激性物品，以免加重症状。
三、锻炼：
坚持适当的体育锻炼，可以增强体质，体育锻炼以活动后无明显气急、心跳加速及过分疲劳为度。
四、流感预防处方
预防处方一
金银花15g
桑叶10g
芦根10g
薏苡仁10g
甘草3g
预防处方二
板蓝根15g
大青叶10g
麦冬15g
甘草3g
预防处方三
百合30g
麦冬15g
桔梗10g
甘草6g
以上预防处方以3天左右为一个周期， 下宜长期服用。
邵向东
周口市川汇区中医院
疾控科 主治中医师
