冬季随着气温的下降，气候的干燥，人体的生理活动也发生着变化，对人体健康会产生影响，更是各种皮肤病的高发季节。皮肤瘙痒症、湿疹、银屑病等皮肤疾病困扰着很多人。
冬季皮肤病高发的主要原因
冬季到来，天气转凉，空气中的水分含量下降，暴露部位水分容易丢失，同时人体新陈代谢逐渐减慢，汗腺和皮脂腺分泌功能减退，使皮肤表面上的水分和油分也跟着减少，使皮肤变得干燥，出现皲裂、脱屑、瘙痒、皱纹加重，特别是老年人，更容易出现老年性皮肤瘙痒症，以及银屑病症状加重。
气温变化较快，易导致人的免疫功能下降，容易感染细菌、真菌或者病毒，患带状疱疹等皮肤病。
皮肤是人体的健康卫士，每当季节发生变化时皮肤首先受到伤害，冬天是气候变化较大的季节，北方：北风起，气温低，雨水少，空气干燥。南方：阳光强烈，多雨潮湿，昆虫活动猖狂，注意适应变化环境，保护好皮肤，避免皮肤病复发和发生。
下面介绍冬季常见的几种皮肤病的防治
皮肤瘙痒
这种皮肤瘙痒症往往从初秋雨水减少就开始，中老年人发生较多，由皮肤分泌油脂减少，皮肤干燥，裂纹，神经末梢受到刺激而发生瘙痒。
秋后就要注意皮肤保湿，减少洗浴次数和浴液使用，根据个人情况浴后外用润肤乳。瘙痒时避免搔抓，外用药物止痒，防止继发皮肤病的发生。
就是要纠正皮肤干燥，外用润肤乳，甘油霜，冷霜，维生素E乳，无比膏等。
湿 疹
其发生原因复杂，多种多样，有些是与季节变化有关，不少湿疹一到冬季就发生，形态也多种多样，初起为急性，为红斑、丘疹、水疱等。治疗不及时可以转成亚急性或慢性。
对于每到冬季容易发生的湿疹要注意寻找原因，如干燥、寒冷、接触某物过敏引起的就要改变不利于皮肤的环境去除过敏原。
湿疹治疗最好在急性期就治愈，根据皮损的疹形，选择合理的药物。此时最好就医请医生根据皮损情况用药。乱用药可能加重病情。
荨麻疹
其病因也复杂，多种因素可引起，其中因气温变化引起寒冷性荨麻疹就是冬季多发的特点——皮肤遇冷风团发作，变暖后风团消退。
有此毛病的人，一定要注意防风、防寒，注意保暖。
可服用抗组织胺类药。
有大部分病例，有明显的季节性，冬季复发的明显增多，新发的银屑病也因冬天气温变化着凉感冒、扁桃体炎等诱发。有统计发现寒冷地区银屑病发病率明显高于温暖地。
银屑病病人在寒冷季节注意预防感冒，扁桃体炎的发生。有条件可以过迁徙生活，冬季去温暖潮湿的南方居住。
对进行期皮损避免用刺激性强的药物。
鱼鳞病
是一种遗传性皮肤病，有明显的季节性变化。夏季因多汗，潮湿皮损变得不明显。冬季天冷，出汗少，空气干燥，鱼鳞病皮损变得明显，鱼鳞样外观，也可出现皮肤瘙痒，脱屑。
注意皮肤保湿，减少洗浴次数，少用或不用浴液。洗后涂润肤乳、膏。
沐浴后或冬天的时候可常在患病处涂抹凡士林润肤霜，有助于皮肤的滋润。
冬季季节保养皮肤
冬季季节保养皮肤可从保湿、防晒、饮食等方面展开。
人体皮肤表面有一层保护性的脂肪膜，秋季皮肤干燥，洗澡的次数不宜过多，时间不宜过长，水温不宜过高，少用肥皂等碱性强的清洁用品，防止这一层脂肪膜受损，皮肤的防护功能减弱，变得更加干燥、容易过敏，可选用一些含有富含油脂的护肤品，如冷霜等。
冬季的紫外线不如夏季强烈，SPF值一般15%就可以了，但是要注意及时补妆。
在饮食上，除了多喝水，还要多吃降燥滋养的食物，白萝卜、大白菜、柚子、橙子是不错的选择。冬季皮肤的养生原则是养阴清热、润燥之痒，可食用梨、苹果、香蕉、葡萄、银耳等水果，以补充机体适应干燥皮肤所需的维生素和营养，在中医上，可食用莲子、山药、扁豆、百合、沙参等益气养阴的中药煮粥；尽量避免食用鱼、虾、蟹、辣椒等易过敏或刺激的食物，不喝浓茶、咖啡。
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