健康︱过敏性哮喘，不能“呼吸”的痛！

随着冷空气肆虐，过敏性哮喘患者进入了“难熬”的冬季，而冬季过后的春暖花开也是严峻的考验。因为冷空气、柳絮、花粉等都是引起过敏性哮喘发作的诱因。过敏性哮喘就像一张“无形的网”，束缚住了患者的自由，生活、工作、社交等都受到了限制，简单的事情都变成了向往。

如果怀疑自己是过敏性哮喘，可以到医院进一步鉴别诊断。除了问病史以外，可以做过敏原皮肤点刺试验，还可以做血清总IgE（免疫球蛋白E）检测和特异性IgE检测。过敏性哮喘患者通常皮肤点刺试验会有阳性的表现，而且血的总IgE水平通常会增高。

免疫球蛋白E和过敏性哮喘有什么关系呢？

实际上冰山下的过敏反应才是“作祟元凶”。当过敏性哮喘患者接触到过敏原后，过敏原与身体内的免疫球蛋白E结合，会引发过敏反应，导致哮喘发作。过敏原就像星星之火，免疫球蛋白E就像导火线，当二者结合后，引发哮喘发作这场“大火”。

相比其他哮喘来说，过敏性哮喘更容易反复发作，因为任何人都不能活在真空世界中，所以也就没办法完美地避开过敏原，这无形中增加了过敏性哮喘发作的风险。

过敏性哮喘患者在受凉感冒后可能会诱发或加重本病，所以在日常护理中要保持房间内空气清新、环境安静，温度最好在22℃～24℃左右，湿度以50%～60%为宜。

日常生活中要远离花粉、动物毛屑、灰尘、螨虫、真菌以及容易引起过敏的鱼、虾、蟹、贝类、蛋品、牛奶等动物性食品。

很多患者因病情发作发作，难免会造成心情沉闷，尤其是儿童，对过敏性哮喘产生了恐惧心理。所以家人要注意时常问候他们，帮助他们树立起战胜哮喘的信心，保持稳定的情绪。

病情在急性发作时，饮食以流食或半流食为宜，不要过冷，宜清淡为主，要少吃多餐，不可过饱，适量饮水。