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【婴幼健康】给宝宝捏脊或增强体质


小儿捏脊疗法主要是通过捏提等按摩手法作用于背部的督脉和足太阳膀胱经,通过捏脊刺激督脉和膀胱经之气,可达到调理脏腑、增强体质、加强全身气血运行、提高免疫功能等作用。


捏脊时让孩子保持俯卧位或半俯卧位,保持背部平坦松弛,捏脊的部位为脊背的正中线。具体操作手法是,用拇指指腹与食指、中指指腹对合,夹持肌肤,拇指在后,食指、中指在前,然后食指、中指向后捻动,拇指向前推动,边捏边向颈部推移。





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