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【提示】天热了,命是冰箱给的~但你的这些“病”也是冰箱给的!

夏天越来越近了~

又到了被冰箱拯救的季节~


我这条命都是冰箱给的!

冰淇淋、冰可乐、冰镇西瓜......

冰箱里的宝藏就是我们的“救命神器”!

如果可以真想整个夏天都住进去!



然而最近却听到了一个流行名词

——“冰箱病”


啥玩意儿?我的冰箱也会生病?

冰箱可不会生病!倒是会让你得病!

哦那确实~我得了对冰箱的相思依赖病~

......

到底啥是“冰箱病”

冰箱病”即指人吃了存放在冰箱中的食物,引起腹泻不良反应不正确地食用从冰箱中取出的食品,可能引起形形色色的“冰箱病”。


不!我不相信我的冰箱

会“害”我得病!


不相信?

看看下面这四大“冰箱病”,

你或家人中过招没?


四种“冰箱病”要警惕!


冰箱头痛

刚从冰箱冷冻室取出的食品,如果立即进食,将明显刺激口腔黏膜,反射性地引起头部血管痉挛,产生头晕、头痛、恶心等一系列症状。


冰箱肺炎

冰箱如果平时不经常清洗,冷冻机的排气口和蒸发器处很容易繁殖真菌,过敏性体质者或儿童吸入这种带菌的空气后,很容易出现咳嗽、胸痛、寒战、发热、胸闷、气喘等症状,临床上称之为“冰箱肺炎”。




冰箱胃炎

大量摄入冰箱内的冷藏或冷冻食物,胃肠在受到强烈的低温刺激后,诱发上腹阵发性绞痛和呕吐等症状,称之为“冰箱胃炎”。


冰箱肠炎

有一种细菌名为耶尔森氏菌,它广泛存在于猪、狗、猫、牛、马、羊、兔、鸽等动物体内,如果食用储存于冰箱中的上述食品时未充分加热,就很容易引起冰箱肠炎,导致腹痛、腹泻呕吐等病症发生。


没想到吧!

原来你身体出现的这些问题,

可能就是“冰箱病”!


就算是这样,我还是不会离开冰箱的!赶紧告诉我怎么解决这个问题啊!


怎样预防冰箱病?


电冰箱安放的环境应阴凉、干燥

冰箱的安放要注意远离各种热源,如煤气灶等;亦要避免阳光的直晒;不要摆放在潮湿的地方,否则容易引起故障和金属件生锈。此外,要经常检查冰箱里的电器设备和规定的温度,保证冷藏室在4℃左右,冷冻室在零下18℃左右


食物摆放有讲究

冰箱内存放的食品一定要生熟分开,防止交叉污染,食用前应检查食品质量。从冰箱里往外取食物时,用多少取多少,不要用不完又放进去。冰箱里存放食物不要太多,东西之间应有空隙,若是大件大块的食品,应切开后存放。


存放时间有限制

冰箱存放食物的时间不宜过长,掌握不同食品的存放时间,选择适当的存放区。为了不使冷藏食品存放超过规定时间,最好在冰箱外面挂上一个本子,以便记录存放时间。


一张图教你食物储存 ↓


冷食不宜马上吃

冰箱内取出的、不能再加热的食品,宜在室温下放置一段时间后再食用。冰箱里的冷饮、冷食,天气再热,也不要拿出来就吃,更不要在大汗淋漓、口渴难忍时过量食用。


食物入箱前别清洗

很多朋友习惯将食物清洗,甚至用杀菌洗涤剂清洗后再放入冰箱,其实,蔬果肉蛋表面有着自己的一层防菌“保护膜”,将保护膜洗掉后,反而有助于细菌入侵食物,加速食物腐败变质。如果发现蔬果、鸡蛋等表皮有脏物,可以用布擦拭后,套上保鲜袋再放入冰箱。


冰箱定期清洗消毒

夏季每周1次,其他季节每月至少1次,可用0.5%的漂白粉擦洗,然后擦净即可。冰箱的门垫特别是门垫的凹槽,可用旧牙刷蘸上洗洁精擦拭,再用干布擦干,冰箱面板的污垢可用牙膏来清除。




最后提醒大家,

用久了的冰箱最好经常测一下温度,

保证冷藏室在4℃左右,

冷冻室在零下18℃左右。 

来源:全国卫生12320、苏州健康


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