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中医:预防痘痘的打油诗,转给朋友吧

痘痘上了脸,不能不去管;

如果管不对,又填新祸端。

最怕心焦急,冰冻三尺寒;

先要沉住气,原因梳理完。


饮食不节制,管控要很严;

辛辣刺激物,没事别去沾;

还要多注意,油腻与海鲜;

一日早中晚,及时吃三餐;

胃肠不舒服,常常出祸患。

熬夜是麻烦,总是怕老板;

老板做好人,关心小青年。

生活要规律,夜宿少吃甜;

按时上床睡,美梦可打鼾;

睡觉如果好,痘痘不来扰。

情绪很重要,心眼不能小;

人生许多事,不顺多笑笑。

女人最可怜,脸要常好看;

如果心眼小,痘痘好不了。


关键不手贱,没事抠着玩;

脸皮很娇嫩,外用别胡乱。

要是不明物,最好先问脸;

脸面一损伤,遭殃又敏感。

预防做的好,痤疮都吓跑;


如果还不行,花钱做治疗。

中医提醒:

痘痘大而红者为实火,需要泻火

痘痘小而淡者为虚火,需要滋阴


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