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吃东西老塞牙?当心!你可能患有这些疾病!

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刚吃两口饭,

突然牙根一痛,塞牙了……

明知道塞在哪,却怎么也抠不出来,

让人超级抓狂有没有!

完全没办法好好享用美味了!

遇到这种情况,

你或许会认为剔出来就没事了。

事实上,健康的牙齿很少会塞牙,

如果经常塞牙,

那说明你的牙齿可能出问题了!

塞牙的危害


导致局部牙周组织被破坏和发炎;

食物残渣对牙龈的慢性刺激,会发展为牙周炎,表现为牙龈萎缩、脓肿、常有口臭,最终引起牙齿松动,甚至造成脱落;

总塞牙会加重牙齿局部龋坏,使食物更易嵌塞,形成恶性循环。



老塞牙,5种牙病找上门


01

牙龈萎缩

年龄增长、不注意口腔卫生、牙周炎等,都会使牙龈逐渐萎缩,牙缝变大,食物就容易嵌进去。

建议:要想吃饭不塞牙,首先就得防牙周病。每天早晚认真刷牙,每次刷够3分钟,重点刷牙龈边缘和牙缝;每半年洗一次牙。



02

牙齿磨耗

长期咀嚼,造成牙齿磨耗,一些磨损较少的边缘或牙尖变得锋利,咀嚼时会将食物中的纤维挤进对颌的牙缝。

建议:牙齿也要“省”着用,少吃坚硬难以咀嚼的东西,不要用牙起瓶盖等,减少牙齿的磨损。



03

智齿

智齿萌生时,由于空间不足,往往侵占邻近牙齿的空间,或者歪斜生长,容易卡住食物。

建议:如果发现智齿长歪或反复发炎,就要赶紧去看牙医,控制炎症后将其拔除。



04

龋齿蛀牙

蛀牙是一种细菌性疾病,若不及时治疗,病变发展容易形成“虫洞”,吃东西时食物容易“补充”虫洞,引起塞牙现象。

建议:此时要注意及时补牙,不要疏忽大意任由其发展。

注意:最好选择正规的牙科医院,新补的牙要与旁边的牙接触紧密,否则也容易导致塞牙。

此外,拔牙后要及时补牙,否则旁边的牙齿会慢慢往这个方向生长,排列变得稀疏混乱,牙缝也容易冒出来。



05

缺失不齐

牙齿缺失、错位、扭转、脱落、参差不齐等现象,都可能引起塞牙。

建议:这种情况早日求助牙医解决为好。目前临床上主要有3种缺牙修复方案:活动牙、烤瓷牙、种植牙。

▶活动牙制作较简便,费用较低,但功能恢复差、异物感明显、使用寿命短、使用不方便。

▶烤瓷牙性价比较高,但这种修复是以损伤周围健康牙齿为代价,容易出现并发症。

▶种植牙费用较高,是一种与天然牙十分相似的牙齿。

塞牙了,怎么办?

如果塞牙了,

应立刻用牙线剔除食物残渣,

若继续咀嚼,

易引起牙齿敏感、牙龈发炎等。

经常这样会造成偏侧咀嚼,

使牙缝越来越大。

牙线的正确使用方法

《中国居民口腔健康行为指南》推荐使用牙线的方法:

1. 截取一段牙线,打结,形成一个圆圈。用双手持一段,约2厘米长。

2. 牙线紧贴牙齿邻面,拉动进入牙缝。

3. 用缓和的拉锯样动作,将牙线拉入两牙之间,牙线轻轻通过两牙之间接触点,使牙线紧贴在牙面上,上下内外牵动牙线,嵌塞的食物即可随牙线的移动而被带出。



4. 牙线紧贴牙面形成“C”字形,缓和地从牙根向牙冠方向移动,即可清除附着在牙邻面上的牙垢和菌斑,每一个牙面要上下剔刮4~6次,直至牙面清洁为止。

5. 逐渐转动牙线,使用干净的线段按照以上方法清洁每一个牙缝。

6. 漱口,以去除遗留下来的菌斑和食物残渣。



使用牙线注意事项

1. 使用时要有支点,切勿用力过大,以免损伤牙龈。

2. 有人使用牙线后,会有牙龈出血的情况,这并不代表着是牙线将牙龈勒出血,而是牙龈本身处于发炎状态,更要重视口腔清洁,若出血过多,要及时就医。


专家提醒,

如果塞牙很严重,

要及时到医院就诊,明确原因,

根据情况进行适当处理。

来源:河北省胸科医院

编辑:康小北

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