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心脏是否年轻,身体自然会告诉你


心血管病已经成为我国居民死亡的首要原因。我国冠心病死亡率呈上升态势,农村比城市上升更明显,城乡死亡率随年龄增长而升高,但年龄标化死亡率仍呈明显上升;其中心肌梗死死亡率呈明显上升态势,农村上升尤为明显,死亡率已超过城市。

——《中国卫生和计划生育统计年鉴》

随着我国百姓生活水平的日益提高,生活习惯及饮食结构的改变,造成了心血管患病人群的增多,特别是上了年纪以后,包括心脏在内的很多器官都在衰老、退化,像心脏病中风等症的发病率也是越来越高!

那么,如何才能知道自己的心脏是年轻了还是老了?身体的表现自然会告诉我们:

01

肠胃出现不适

心力衰竭也会影响到患者的消化系统。由于右心回流血液受阻,使体循环的静脉压升高,导致内脏淤血,患者会出现食欲不振、腹胀、恶心、呕吐等症状。临床发现,不少患者误将心衰当做肠胃炎治疗,导致治疗延误。

02

频繁的干咳

有些心衰患者,最初表现为频繁的干咳或胸闷气喘,活动及劳累之后症状更甚。怎么区分呼吸疾病引起的干咳和心源性的干咳呢?心源性咳喘与体位有关,卧床时症状比较重,坐或者站立时症状比较轻,并且常在夜间发作。

03

情绪异常

心衰患者的心脑血管供血不足,而由心衰继发的水、电解质紊乱,引起脑代谢异常,也是导致精神障碍的一个重要原因。

一旦发现有以上症状,要警惕是否是心脏衰老造成的,要及时到医院进行检查,及早治疗。

心血管疾病的风险因素很多,只有平时注意,保持良好的生活习惯,才能更好的预防心脑血管疾病的发生。如果有这些坏习惯,你应该注意了:


想让自己的心脏年轻态,想让自己的身体更加健康,大家要注意尽量改掉这些不好的习惯,这样我们才能有效预防心脏疾病的发生,才能更好的保护自己的身体。

如果已经患有心脑血管疾病,那么药物的二级预防也很重要。为了健康,请长期坚持用药。


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