肝癌是我们生活中常见的恶性肿瘤之一，死亡率较高。据统计，我国每年有约11万人死于肝癌，占全世界的45%。专家表示，肝癌早期通过手术治疗是可以延长患者寿命的，所以肝癌患者能否治愈的关键就是早发现，并及时治疗。

肝癌早期，睡觉时一般会有这3种情况

1、腿抽筋

许多人认为小腿抽筋是缺钙，但其实不仅仅是因为缺钙才会导致小腿抽筋。受凉或者肝功能不好也可能会导致小腿抽筋，肝脏有问题容易导致莫名的抽筋，刚开始是小腿抽筋，时间长了，大腿也会抽筋，最后就会发现全身都在抽筋。所以晚上睡觉时遇到抽筋的情况，如果找不到原因最好去正规医院做下检查。

2、难以入睡

有个好睡眠是再正常不过的事情了，但这对于有些人来说却是个难题，晚上翻来覆去难以入睡，这有可能是气血亏虚导致的睡眠障碍，是因为肝功能受损导致的肝气郁结。所以遇到睡眠障碍时，从肝脏开始调理很重要。

3、睡觉出冷汗

晚上睡觉出冷汗，在医学上睡眠中出汗称之为盗汗，引起盗汗的原因很多，癌症便是其中之一。睡觉出冷汗有可能是因为肝癌对人体消耗较严重，是身体虚弱引起的。出现这种症状时要及时就医检查。

在生活中如何预防肝癌呢？

1、每天坚持一两杯绿茶

香港某大学研究发现，每天喝一到两杯绿茶可以预防肝炎及肝癌。研究人员表示，绿茶中含有的硒元素，可以有效地提高患者机体免疫功能，增强机体防癌抗癌能力。

我国紫阳蒿坪镇生产的蒿坪绿茶中含硒成分达到150ug/kg，比非富硒地区茶叶平均含硒量高5.5倍，具有较强的抗癌、抗肿瘤作用。平时多喝点蒿坪绿茶，补充点硒元素，有利于人体清除肺毒，起到防癌抗癌的作用。

2、远离致癌物

腌制、烧烤、熏制、油炸、霉变、隔夜等都属于致癌食物，是中国医学科学院肿瘤医院公布的强致癌食物，生活中尽量少吃这类食物，学会健康饮食。

3、常吃水果蔬菜

水果蔬菜中含有的微量元素可以很好的帮助肝脏抵御癌细胞的侵蚀。比如番茄里含有的抗氧化元素，可以保持肝脏细胞的活力。

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