中秋节自古便有祭月、赏月、拜月、吃月饼、赏桂花、饮桂花酒等习俗，流传至今，经久不息。中秋节以月之圆预示人之团圆，为寄托思念故乡，思念亲人之情，祈盼丰收、幸福。那么在这个花好月圆之夜，中秋时节吃什么最养生呢？
说月饼什么的太没有新意了！每年都在说，人人都在说月饼高油高糖，糖尿病人高血压病人及心脑血管疾病患者都应慎重食用（即使是无糖月饼也不宜多食）。中秋节吃了这么多美食要用什么食物来解油腻，促健康呢？
天然五谷，揭示人体五行奥秘—五藏六福藜麦粥
食补胜于药补。人体五脏生生相息，暗藏五行之理。五脏调和，气血畅通，永葆健康。黄栀花药业遵循医理药食同源理论，搜集近百种食材，从中选出最契合人体五行之道的藜麦、薏米、红豆、黑豆、绿豆五谷，开发健康代餐食品——五藏六福藜麦五谷养生粥。
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