睡前吃药会增加肝脏负担？专家说这不科学，有些药还得睡前吃才行！

网上流传着一种说法：肝脏主要在晚上11点至凌晨2点左右进行排毒，这段时间宜在睡眠之中，而睡前服药则会增加肝脏的负担，进而引起肝脏损伤，所以临睡前服药更加容易伤肝。

“外行看热闹。内行看门道”。

事实上，人类的新陈代谢是从来不会停止的，就像血液不停地流淌一样，肝脏并非只在夜间某个时间段才进行排毒，而是持续工作着的。

因此无论何时吃药，只要药物通过肝脏代谢，都会存在一定的肝脏负担。

也就是说，无论睡前服药还是其他什么时候服药，同一种药物对于肝脏所产生的负担并没有什么本质的区别，睡前吃药，并不会增加药物对于肝脏的额外损伤。

临床上把药物对于肝脏的损伤称之为药物性肝损（DILI）

另外，中、西药均可诱发DILI，中药如何首乌、雷公藤、土三七等，西药如抗感染药物、抗肿瘤药物、免疫调节剂等。

对于患者而言，用药时应当注意药物所引发的肝损伤，尤其是使用肝损较为严重的药物时应当更加谨慎。

药物对于肝脏的损伤主要与服药的品种、剂量、疗程或患者本身的特异性体质有关，不会因为你睡前吃药或者白天吃药而出现显著性差异，只要你不是严重的依从性差的患者或者比较健忘者，把应当分为两顿、三顿吃的药物都攒到临睡前一次吃就可以了。

事实上有些药品就是应该临睡前服用的，比如安眠药、平喘药、降血脂药物、具有中枢抑制作用的抗过敏药物等。

当然，如果你不想半夜还在“数羊”的话，那么对于可能引起失眠的一些药物是不适宜临睡前服用的。类似于中药咳嗽药水临睡前猛喝一口的做法，其初衷可能是为了镇咳或者帮助睡眠，但其所含成分中大多有麻黄碱这一中枢神经兴奋药物，最终会导致失眠。例如临床上常用的渔人百咳静、小青龙合剂、急支糖浆等。