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【国际聋人节】关爱健康 更关心你

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聋人是一个特殊的群体,他们外表与正常人无异,可喧嚣的世界对他们来说却无比安静。听不到声音,说不出话语,听力和语言的障碍,像一道无形的门挡住了他们与外界沟通的方式。

为保障聋人群体的权利,推动聋人平等参与社会,并唤起社会对聋人的理解、尊重、关心和帮助。1957年,世界聋人联合会根据欧洲各国聋人组织的倡议,决定将1958年9月28日定为第一个国际聋人节,并规定以后每年9月的第四个星期日国际聋人节



  如何预防听力下降呢? 

  日常生活防噪音  

倘若长时间接触机器轰鸣、车间喧闹、人声喧哗、KTV噪音等各种噪声,会导致内耳的微细血管经常处于痉挛状态,内耳供血减少,听力急剧减退。因此,尽量避免或减少噪声的干扰,是保护听力的首要一条。

  保持良好的心理状态  

如果经常处于急躁,恼怒的状态中,会导致体内植物神经失去正常的调节功能,使内耳器官发生缺血,水肿和听觉障碍,这样容易出现听力锐减。所以,要尽量使自己保持轻松愉快的良好心境。

  按摩  

按摩耳垂前后的处风穴(在耳垂与耳后高骨的凹陷处)和听会穴(在耳屏前下方,下颔关节突后缘凹陷处),可以增加内耳的血液循环,有保护听力的作用。宜每日早晚各按摩一次,每次5-10分钟,长期坚持下去即可见效。推荐:非常有效的耳部保健操。(附后↓↓↓下翻)

  注意用药  

应尽量避免应用耳毒性药物,如庆大霉素,链霉素,卡那霉素,新霉素等,这些药物容易引起耳中毒而损害听力。神经性耳聋患者更要注意!

  最好不要挖耳朵  

经常用耳勺,火柴棒掏挖耳朵,容易碰伤耳道,引起感染,发炎,还能弄坏耳膜。耳道奇痒难忍时,可以用棉签沾少许酒精或甘油轻擦耳道,亦可内服维生素B,C和鱼肝油。

 保健之道多补肾 

中医认为,肾开窍于耳,听力的减退与肾虚有着密切的关系。因此可以多服用一些补肾的食物,如核桃粥,芝麻粥,花生粥,猪肾粥等,这些食物对保护听力颇有裨益。

 不要过长时间使用耳机 

当你经常使用mp3,mp4或mp5用耳机听歌或看视频的话,切记不要将音量调的太大,更不要长时间地使用,因为这样会使你的听力下降,如果想长时间使用,可以不使用耳机。

  正确擤鼻涕   

有鼻炎、咽喉炎的人,不要用力擤鼻涕,以防止鼻咽部分泌物经咽喉鼓管进入中耳。正确的擤鼻方法是:回吸鼻涕,从口吐出。觉得难以接受的话,可以按住一侧鼻孔擤出另一侧鼻涕,然后再交换擤另一侧。

 及时正确就诊 

对突然发生的一侧耳鸣、耳聋,不可掉以轻心,应立刻请耳科专家就诊,以免延误最佳治疗时机;老年性耳聋患者应到条件好的医院进行检查,选配合适的助听器以提高生活质量。

通过视频学习一下如何保护耳朵

耳保健操 —— 为全身保健


科室推荐:

仰望天空  聆听世界  自由呼吸 


眼、耳鼻咽喉科成立于90年代初,是南部县唯一具有中西医结合优势的特色科室。科室继承和发扬祖国传统中医精髓的同时结合现代医学先进技术,于2016年4月成立住院部。科室有副主任医师2人,主治医师1人,住院医师1人。

科室设备先进,拥有瑞士进口非接触式眼压计、国内最先进数码裂隙灯系统、丹麦进口声阻抗、电测听仪、美国进口鼻窦内窥镜手术系统、美国进口等离子系统、国产纤维支气管镜、国产电子纤维咽喉镜、耳镜、直达喉镜、鼻镜等设备对眼、耳鼻咽喉科疾病进行全方位诊治。

科室能对常见病、多发病及一些疑难病、少见病提供正确的诊断及治疗,能够开展常规手术及检查治疗。在术后病人康复过程中,充分发挥中医中药辨证施治的优势,大大缩短康复时间,深得患者好评。

科室目前开展了:

眼科:眼睑肿物切除术,眼球摘除术,义眼安装,翼状胬肉切除术+角膜干细胞移植术,球筋膜覆盖治疗角膜溃疡,青光眼、白内障、角膜裂伤缝合,角膜异物取出等各种颜面部外伤的处理等手术。眼底病:包括各种眼底视网膜、黄斑病变等;眼部各种炎症,包括各种结膜炎、角膜炎、角膜溃疡、巩膜炎、色素膜炎、视神经炎、视网膜炎等药物治疗;眼表面疾病:包括干眼症,翼状胬肉,化学性眼烧伤,泪道狭窄,阻塞及急、慢性泪囊炎等。

耳科:断耳再植术、鼓膜穿孔修补术,鼓膜置管术,耳道异物摘除术,耳前瘘管切除,耳部肿瘤根治术等。

鼻科:经鼻内镜鼻窦手术,鼻息肉摘除术,鼻中隔矫正术,中下鼻甲部分切除术,鼻前庭囊肿摘除,鼻窦囊肿摘除以及鼻腔鼻窦肿瘤切除等鼻内镜手术等。

咽喉科:扁桃体摘除术,腺样体摘除术、声带息肉摘除术,声带小结摘除,耳鼻咽喉异物取出等。

咨询电话:0817-5577332

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微信号:jiang142137

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