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气温骤降，早晚温差大，空气也变得干燥，人体在短期难以适应。而在此时，一大波传染病伺机袭来，小朋友可要当心了！
01
轮状病毒肠炎又名“秋季腹泻”，多发生在较寒冷的秋冬季节，是秋冬季腹泻的最常见原因。轮状病毒肠炎大部分表现为突然发烧、呕吐，随后出现腹泻，每天3～10次不等，严重的每天达20多次。
轮状病毒肠炎是一种自限性疾病，免疫力正常的孩子可以通过自身免疫力清除病毒，3～8天可以自愈。但是，部分患儿可伴有脱水、酸中毒、抽筋、心肌损伤等，严重的可能危及生命。
家长们要识别脱水的早期表现，如口干、小便量减少、眼窝凹陷。如果出现反复高热、腹胀、精神差、皮肤花纹等，或者出现腹泻严重、频繁呕吐、无法进食、明显少尿、无尿等症状，需要及时去医院就诊。
避免三个秋季腹泻护理误区
不给孩子吃东西是错误的，会引起孩子营养摄入不足，延缓疾病的恢复。拉肚子的时候，常常是吃了就拉，那是因为进食后造成肠胃蠕动引起的，不必过分担心。
米汤和粥只有淀粉，而奶粉或者母乳营养非常丰富，只吃粥和米汤并不能满足孩子对营养的需求，会影响疾病的恢复，甚至使病情迁延不愈。
孩子拉肚子，自然体重会有所减轻，让很多家长心疼，恨不得孩子早日正常饮食，让体重长回来。孩子的肠胃恢复需要一个过程，拉肚子后起码需要一个星期才能恢复正常饮食，不能操之过急。
腹泻时吃什么？
不建议吃纤维素多和较大体积的食物，如粗糙的蔬菜水果、全麦食物，都不易消化；不宜喝淡汤，过淡的汤不是富含营养的食物，致使患儿饱胀却没有意义；不要吃含糖量高的食物，这会使腹泻病情恶化。
严重呕吐不能进食或明显腹胀者可暂时禁食4-6小时，但不需禁水，待好转后继续喂养，由少到多，由稀到稠。
02
细菌性痢疾也是秋季比较常见的一种细菌性肠炎。表现为急性发热、呕吐、腹痛、腹泻，大便为脓血便或黏液便，大便次数多，每天10-30次，每次大便量不多，有里急后重的感觉。
如何预防细菌性痢疾
♥ 注意饮食卫生，不吃变质、腐烂食物，冰箱的食物不能存放过久，生吃瓜果要清洗干净；
♥ 注意环境卫生；
♥ 避免与患痢疾的孩子接触。特别注意的是，有些家长得了痢疾，症状比较轻，未能及早发现，往往成为传染源；
♥ 细菌性痢疾通过“粪—口”传播，手的清洁卫生应该重视，饭前便后要洗手，改掉吃手指的不良习惯。
03
进入秋季，手足口又有一个发病小高峰。手足口病是由肠道病毒引起的传染病，多发生于5岁以下儿童。表现为发热、口痛、厌食、口腔黏膜疱疹或溃疡，手、足、臀部、四肢红色斑丘疹、丘疹、丘疱疹。
多数手足口病患儿预后良好，一周左右痊愈，少数患儿发展为重症，个别重症患儿病情发展快，迅速导致死亡。
家长一定要细心观察，注意重症手足口病的早期表现，如果有持续高热、头痛、呕吐、肢体抖动、无力、精神差、呼吸增快或不规则、出冷汗、手脚凉等，必须马上去医院就诊。
如何预防手足口病
♥ 饭前便后、外出后要用肥皂或洗手液等给儿童洗手；
♥ 婴幼儿使用的奶瓶、奶嘴使用前后应充分清洗；
♥ 避免接触患病儿童，减少带儿童到人群聚集、空气流通差的公共场所；
♥ 保持家庭环境卫生，室内空气流通，勤晒衣被；
♥ 儿童出现相关症状要及时到医院就诊并隔离。
04
部分手足口病的孩子皮肤没有皮疹，只有口腔疱疹或溃疡，也就是疱疹性咽峡炎，可以有发热、口痛、流涎、拒食等表现。
因此，如果孩子突然不愿进食、流口水，家长要检查孩子口腔，看是否感染了疱疹性咽峡炎。
疱疹性咽峡炎预防与手足口病相同，主要是注意卫生，避免接触患病的病人。
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流行性感冒简称流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，经呼吸道飞沫传播，传染性强，传播迅速。
儿童流感常起病急，高热，体温可高达39～40℃，常伴畏寒、头痛、背痛、四肢酸痛、疲乏等，不久即出现咽痛、干咳、流鼻涕、眼结膜充血、流泪、畏光。部分儿童可伴随腹痛、恶心、腹泻、腹胀等消化道表现。无并发症的流感发热一般持续3～4天，热退后全身不适症状减轻，但干咳及乏力可持续1～2周。
以下情况提示重症流感
1. 持续高热﹥3天，伴剧烈咳嗽，咳脓痰、血痰或有胸痛；
2. 呼吸困难，呼吸比平时增快，口唇发乌；
3. 精神差、嗜睡、烦躁、抽筋；
5. 小便量明显减少。
如何预防流感
♥ 养成良好的个人卫生习惯，保持室内空气流通；
♥ 流行期间少去或不去公共场所；
♥ 加强营养，注意锻炼身体和适当休息，提高身体抗病能力；
♥ 接种流感疫苗。
思南县人民医院形象宣传片
