“流感”不是“感冒”，中医药可防可治

流感是人感染流感病毒引起的急性疾病，与“感冒、普通感冒”的病因不同，不是同一种疾病，更不能将两者混淆，流感具有较强的传染性，流感病毒易变，因此，在不同季节、不同年份会有不同的流感病毒，早期治疗是关键，戴口罩，洗手是常规预防方法。要关注儿童、高龄、孕妇、有慢性基础疾病者等高危人群。

中医千年的积淀，早在《黄帝内经》时期，流感就以“伤寒”为诊断。而《难经五十八难》提出“伤寒”五种分类方法：“中风、伤寒、湿温、热病、温病”。而《周礼》提出了“疫病”的概念，进一步认识到不同于一般的“伤风、感冒”，是一种具有一定传染性，容易造成流行，发热头痛为主表现的疾病。在预防与治疗方面积累了丰富的经验和有效的处方、药物。

    现代西医认为“流感病毒”的感染、天气寒温的变化、工作生活的劳累等是流感发病的关键因素。与中医风寒暑湿燥火等六淫为诱因夹杂疫戾毒邪的发病认识是一致。中医认为“正气存内，邪不可干”、“邪之所凑，其气必虚”，说明流感的发生与病毒有关，更与正气虚相关，因此，发病季节，不集聚，保护好正气才能更好的预防。

    因季节不同、气候不同，中医对流感有“伤寒、热病、温病、湿温、风温、春温、冬温等等”不同的诊断，防治流感方法药物也不同,不仅有效，更不会出现病毒的耐药现象。

国家卫生健康委员会、国家中医药管理局不仅及时修订了2018流感诊疗指南，更成立了国家层面的流感救治专家组，各省市均有救治体系，各地均结合自身制定了治疗预防方案，推荐了治疗流感有效的处方和中成药，药源充足。因此科学规范治疗是关键，切忌滥用抗菌素和输液治疗。

内有积热、外感风寒引起高热不退，表现为表寒里热以发热、咳嗽、咽痛，并兼有恶寒、肌肉酸痛、头痛等。发烧一般持续5天左右。在及时就诊并正确隔离的同时，也可用白萝卜煮汤或放些葱白等辅助治疗，不仅增加疗效，更能保持“正气”。

体质较强的儿童，可以在大椎穴刮痧退热，体质较弱的儿童则不宜使用。能否使用这类中医外治法，需遵医嘱。

针对小儿的高热，若发烧期长，不要盲目使用退热方法，特别是不能盲目追求捂汗、出汗，否则易损伤正气。

中医药治疗流感的关键在于注重初期和重症的治疗。

针对大家关心流感的预防问题几点建议：

首先,由于气温变化快，要注意及时增减衣物保暖防寒。保持房间通风，避免去人群密集的场所，常洗手，佩戴口罩。

其次，由于冬季人们喜爱进补，容易产生积热内存，很容易诱发流感，因此建议清淡饮食，不宜过度温补。

再次，要注意劳逸结合。现代生活节奏较快，人们爱熬夜，不运动，抗病能力弱，更容易被流感病毒感染。因此，要特别注意休息和锻炼。

疫苗注射是流感预防的重要环节，尤其人群集聚者，如幼儿园、学校、机关等。

中药足浴、熏蒸、推拿等外治手段也可增强体质，大家可在日常生活中适当运用。